متخصصان تغذیه می‌گویند تخمه هندوانه که بیشتر مردم آن را دور می‌ریزند دارای ارزش‌ غذایی بالایی است. تخمه‌ هندوانه منبع غنی از مواد مغذی بوده و کالری آن نیز پایین است و به همین خاطر متخصصان می‌گویند ... [بیشتر بخوانید]

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]

اولین سری برنامه «یک فیلم، یک سلام» با رونمایی از موسیقی، تیزر و پوستر ۶ فیلم «ارغوان»، «اعترافات ذهن خطرناک من»، «چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت»، «دریا و ماهی پرنده»، «شکاف» و «ناهید» در پردیس سینمایی ملت برگ... [بیشتر بخوانید]

خدمات دفتر پیشخوان دولت متنوع و کاربردی است اما وقتی درِ منابع بانکی برای مردم عادی شش‌قفله است و صندوق‌های به‌اصطلاح قرض‌الحسنه و مؤسسات مالی و اعتباری هم دست بانک‌ها را از پشت بسته‌اند، چاره‌ای برای... [بیشتر بخوانید]

می خواهیم راه حل بهتری بهتان پیشنهاد دهیم. برای لاغر شدن مجبور نیستید گرسنگی بکشید. بلکه با شناختن خوراکی های کم کالری می توانید بدون اینکه چاق شوید شکم خود را برای مدتی پر کرده... [بیشتر بخوانید]

حدود 15 درصد از زوجها با مسئله ناباروری مواجه هستند، و در نیمی از این افراد علت ناباروری به دلیل سطح پایین مایع منی در مرد است. تاثیر استرس و فشارخون بر قدرت باروری و برعکس بسیار منطقی به نظر می رسد.... [بیشتر بخوانید]

تقريباً تمام عفونت‌ها مي‌توانند باعث بي اشتهايي شوند. مثلاً ويروس سرماخوردگي يا انفلوانزا ممکن است عامل آن باشد يا ممكن است علل جدي تري مثل سل، کم کاري غده تيروئيد، بيماري‌هاي قلبي يا ريوي، يا گرفتاري... [بیشتر بخوانید]

رژیم غذایی مدیترانه‌ای معمولا شامل چربی‌های اشباع ‌نشده موجود در روغن زیتون، خشکبار و آووکادو همراه با سبزیجاتی همچون اسفناج، هویج و کرفس است که منبع غنی از نیتریت و نیترات هستند. که باعث پایین آمدن و... [بیشتر بخوانید]

وقتی صحبت از تناسب اندام به میان می آید، همگی نگران کنترل خورد و خوراک خود به خصوص در مسافرت می شویم که نباید این را خورد، آن یکی غذا خیلی پرکالری است و غیره. اما به گفته یک روان شناس، هرچقدر که خود ر... [بیشتر بخوانید]

ساخت ساعت هوشمند با استفاده از کاغذ الکترونیک شرکت سونی موفق به طراحی ساعتی شده که برای ساخت آن از کاغذ الکترونیک استفاده شده است. قرار است این ساعت سال آینده میلادی عرضه شود. طراحی این ساعت در را... [بیشتر بخوانید]

زیبایی و ماندگاری کلماتی است که در ذهن ما معمولا برای انتخاب یا خرید.... [بیشتر بخوانید]

توجه به تغذیه و رژیم غذایی مناسب و کامل در طول دوران بارداری، یکی از مهم ترین اصول بهداشتی پیش از زایمان است. مواد غذایی مصرفی در این دوران باید احتیاجات مادر و جنین در حال رشد را تامین کند. رعایت یک ... [بیشتر بخوانید]

غذاهای محلی و سنتی از مهم ترین جاذبه های اجتماعی به شمار می روند. تقريبا همه انواع خوراک ها در استان اصفهان تهيه و طبخ می شود ولی برخی از آن ها خاص خود مردم استان اصفهان است كه در همه شهرها، بخش ها و... [بیشتر بخوانید]

ویتامین D عزیز موضوعی داغ است. آیا برای جذب ویتامین D باید در معرض تابش آفتاب قرار گرفت؟ آیا دستورالعمل ها درباره میزان مصرف ویتامین D مناسب است؟ آیا مقدار ویتامین D که برای بدن قابل تحمل باشد پایین ... [بیشتر بخوانید]

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]