توجه به تغذیه و رژیم غذایی مناسب و کامل در طول دوران بارداری، یکی از مهم ترین اصول بهداشتی پیش از زایمان است. مواد غذایی مصرفی در این دوران باید احتیاجات مادر و جنین در حال رشد را تامین کند. رعایت یک برنامه غذایی صحیح در طول دوران بارداری کمک فراوانی به سلامت مادر و کودک آینده او خواهد کرد.
← 
دیدگاهتان را بنویسید