×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

چگونه کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنیم ؟

چگونه کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنیم ؟

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود کتاب آموزش کامل اندروید در محیط ایکلیپس به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir "

دانلود کتاب آموزش کامل اندروید در محیط ایکلیپس به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir "

دانلود کتاب آموزش کامل اندروید در محیط ایکلیپس به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | در این پست از سری آموزش های برنامه نویسی سایت ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود کتاب آموزش کامل اندروید در محیط ایکلیپس به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir "

دانلود کتاب آموزش کامل اندروید در محیط ایکلیپس به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir "

دانلود کتاب آموزش کامل اندروید در محیط ایکلیپس به زبان فارسی " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | در این پست از سری آموزش های برنامه نویسی سای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

محاسبه آنلاین وزن ایده آل شما به صورت پیشرفته

محاسبه آنلاین وزن ایده آل شما به صورت پیشرفته

اگر میخواهید که وزن مناسب ، میزان کالری دریافتی روزانه خود و یا حتی BMI کودک خود را محاسبه کنید میتوانید از این محاسبه گر شاخص توده بدنی استفاده نمایید . به راحتی وزن ، قد و سن خود یا فرزندتان را وار... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری و BMR خود را حساب کنید

کالری و BMR خود را حساب کنید

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]