قصد داریم یک ترفند جالب و در عین حال ساده را به شما معرفی کنیم که با بهره گیری از آن میتوانید پسورد یاهو مسنجر و همین طور سایر رمزهای عبور خود را از دست هکرها در امان بدارید. با این ترفند کار بسیاری ا... [بیشتر بخوانید]

ویتامین D عزیز موضوعی داغ است. آیا برای جذب ویتامین D باید در معرض تابش آفتاب قرار گرفت؟ آیا دستورالعمل ها درباره میزان مصرف ویتامین D مناسب است؟ آیا مقدار ویتامین D که برای بدن قابل تحمل باشد پایین ... [بیشتر بخوانید]