×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

فرم دهی بینی بدون عمل جراحی

فرم دهی بینی بدون عمل جراحی

با پیشرفت علم و به وجود آمدن روش‌های نوین شاهد این هستیم که فرم دهی بینی بدون عمل جراحی با تزریق ژل نیز امکان‌پذیر می‌باشد. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کلینیک لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست در کرج

کلینیک لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست در کرج

کلینیک تخصصی لیزر موهای زائد آراکام در کرج آزادگان، خیابان طالقانی شمالی آغاز به فعالیت کرد. خدمات لیزر موهای زائد و جوانسازی پوست [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

بهترین حالت خوابیدن برای رفع کمردرد

بهترین حالت خوابیدن برای رفع کمردرد

بنیاد ملی خواب هر سال یک هفته ملی آگاهی از روش درست خواب یا حالت خوابیدن درست دارد تا به اهمیت خواب برای سلامت کلی توجه کند. اگر یکی از شرایط ستون فقرات فوق بر میزان خواب شما تأثیر منفی می‌گذارد، باید... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

شایع ترین علل درد پایین کمر و راههای پیشگیری و درمان آن

شایع ترین علل درد پایین کمر و راههای پیشگیری و درمان آن

بسیاری از مردم یک نوع درد عضلانی رایج دارند که به آن درد پایین کمر گفته می‌شود. این نوع درد کمر می‌تواند لذت زندگی را برای این افراد از بین ببرد و توان انجام خیلی از کارهای ساده روزانه را از آن‌ها بگی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

۲۲ نوشیدنی و دمنوش خواب آور قوی برای درمان بی خوابی

۲۲ نوشیدنی و دمنوش خواب آور قوی برای درمان بی خوابی

اگر شما هم از بد خوابی و بی خوابی رنج می برید، نیازی نیست به قرص‌های خواب‌آور پناه ببرید بلکه با نوشیدنی ها و دمنوش های خواب آور طبیعی می‌توانید خواب راحتی داشته باشید. قرن هاست که در سراسر جهان از ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مشاوره خانواده آنلاین

مشاوره آنلاین خانواده در واتساپ نوعی جدید از خدمات مشاوره روانشناسی است که باعث میشود بطور ۲۴ساعته در زمان دلخواه بصورت آسان و سریع با روانشناس صحبت کنید و دیگر دردسرهای مشاوره حضوری و نوبت برای هفته ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

۱۷ نشانه که آب کافی نمی نوشید !

۱۷ نشانه که آب کافی نمی نوشید !

حدود شصت درصد بدن ما از آب تشکیل شده است. برای اینکه آنها به خوبی کار کنند بسیار مهم است که هر روز آب کافی به آن برسد. مصرف مقدار ناکافی آب،می تواند منجر به بروز مشکلات جسمی شود که با نشانه هایی خود ر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

۱۳ توصیه‌ طلایی برای مقابله با سرطان

۱۳ توصیه‌ طلایی برای مقابله با سرطان

بیایید واقع بینانه به مسئله نگاه کنیم. چه بخواهیم و چه نخواهیم سرطان هست. بیماری‌ای که ممکن است سراغ هر کسی بیاید. اما با تغییر چند نکته و عادت در زندگی روزمره‌مان و رعایت چند نکته می‌توان از آن دورتر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

مصرف زیاد پروتئین چه عوارضی برای سلامتی دارد؟

مصرف زیاد پروتئین چه عوارضی برای سلامتی دارد؟

پروتئین از جمله مولوکول های اساسی بدن است که نقش مهمی در ساختار آن ایفا می کند. بسیاری از ورزشکاران برای عضله سازی از رژیم پر پروتئین استفاده میکنند. مصرف زیاد پروتئین، بدون دریافت کربوهیدرات و چربی ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

علت پرش پلک چشم و راههای درمان آن

علت پرش پلک چشم و راههای درمان آن

حتما شما هم لرزش و پرش پلک را تجربه کرده اید؛ این حرکت غیر ارادی معمولاً هر چند ثانیه یک بار بروز می‌کند و یک تا دو دقیقه طول می‌کشد. پریدن پلک، انقباض یک طرفه و غیرقابل کنترل عضلات پلک است که ناشی از... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۲ صبحانه عالی برای عضله سازی

۱۲ صبحانه عالی برای عضله سازی

صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طی روز است. بدن ما باید برای عضله سازی از حالت کربولیک خارج شود. قبلا در مقاله ای جداگانه خوراکی های عضله ساز را به شما عزیزان معرفی کرده ایم که می توانید از طریق لینک رو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۱

کم خونی فقر آهن : علل، نشانه ها و راههای پیشگیری و درمان

کم خونی فقر آهن : علل، نشانه ها و راههای پیشگیری و درمان

آیا می‌دانید که ۳۰ درصد از جمعیت جهان، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند ؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول‌های بدن دارد. زنان، به خصوص در طول سال‌های ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

۳۶ خاصیت کلم قرمز برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن

۳۶ خاصیت کلم قرمز برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن

کلم قرمز ، منبعی عالی از مواد مغذی است و فواید زیادی برای بدن دارد. در این مقاله از مجله گزنه، مهمترین خواص و مضرات کلم قرمز برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن را ذکر خواهیم کرد. با ما همراه باشید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

۸ عادت ساده برای داشتن پوست صاف و شاداب

۸ عادت ساده برای داشتن پوست صاف و شاداب

حتما شما هم با افرادی روبرو شده اید که پوست صاف و درخشنده آنها توجه شما را به خود جلب کرده باشد و حتما با خود فکر کرده اید که چطور می توان چنین پوست خوبی داشت! در این مقاله از مجله گزنه، قصد داریم کار... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

میوه ها و سبزیجات ممنوعه در رژیم لاغری

میوه ها و سبزیجات ممنوعه در رژیم لاغری

میوه ها و سبزیجات ممنوعه در رژیم لاغری! بله درست خواندید! شاید شما هم تصور کنید که با مصرف حجم زیادی از میوه ها و سبزیجات به زودی لاغر خواهید شد، ولی بهتر است بدانید که در بین میوه ها و سبزیجات نیز گز... [بیشتر بخوانید]