بسیاری از مردم یک نوع درد عضلانی رایج دارند که به آن درد پایین کمر گفته می‌شود. این نوع درد کمر می‌تواند لذت زندگی را برای این افراد از بین ببرد و توان انجام خیلی از کارهای ساده روزانه را از آن‌ها بگیرد. خبر ناراحت‌ کننده این است که نزدیک به ۸۰ درصد جمعیت غرب دنیا از Lumbago یا درد پایین کمر رنج می‌برند؛ و خبر خوشحال‌ کننده اینکه اطلاعات زیادی در مورد درد در قسمت پایین کمر وجود دارد. با ما در ادامه این مقاله از مجله گزنه همراه باشید تا کمی بیشتر درباره علل و راههای پیشگیری و درمان درد پایین کمر صحبت کنیم.