جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

جهت کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با شرایط ثبت نام تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد با مشاورین صدای مشاور در تماس باشید. تماس از تلفن ثابت سراسر ایران بدون گرفتن کد : 9099071611 اخیرا بعضی استان ها نمی... [بیشتر بخوانید]

داوطلبانی که در آزمون دکتری شرکت کرده اند در صورتی که حد نصاب قبولی را نیاورده اند و یا کسانی که از گرایش و رشته محل خود راضی نیستند می توانند در تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد 96 شرکت کنند و فرصت خود... [بیشتر بخوانید]

داوطلبانی که در آزمون دکتری شرکت کرده اند در صورتی که حد نصاب قبولی را نیاورده اند و یا کسانی که از گرایش و رشته محل خود راضی نیستند می توانند در تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد 96 شرکت کنند و فرصت خود... [بیشتر بخوانید]

داوطلبانی که در ثبت نام کنکور سراسری 96 - 97 شرکت کرده اند و موفق به انتخاب رشته کنکور سراسری کلیه رشته ها نشده اند و یا قصد شرکت در تکمیل ظرفیت دانشگاه آزاد را دارند، توجه داشته باشند که دانشگاه ها ... [بیشتر بخوانید]

همه ما می‎دانیم که کمپرس یخ برای برطرف کردن التهاب مفید است. حتما دیده‌اید که در هنگام آسیب‌های ورزشی روی ناحیه آسیب دیده یخ می‌گذارند تا درد و ورم را تسکین دهند. اما محققان در مطالعات جدید دریافتند ک... [بیشتر بخوانید]

درست است که همیشه باید خودمان را برای مقابله با سختی‌های غیرمنتظره زندگی آماده کنیم، اما گاهی بعضی از مشکلات آنقدر زخم عمیقی بر روان آدمی می‌گذارند که تا سال‌ها جای آن باقی می‌ماند. یکی از این زخم‌ها،... [بیشتر بخوانید]

شما چه برندی رو دوست دارید؟ ایا از برند ... بدت میاد؟چرا؟ ایا برند ... خیلی دوست داری؟چرا؟ ایا از برند ... که خرید کردی کیفیت خوبی داشت؟ در اینجا شما با نظرات مستقیم مصرف کنندگان برندها روبرو میشو... [بیشتر بخوانید]