روغن های طبیعی می توانند چین و چروک ها، تاثیر نور خورشید و آکنه را به حداقل برسانند و باعث [بیشتر بخوانید]

بر طبق اطلاعات به دست آمده توسط تحقیق یک کارشناس طب سنتی، سردی‌ به‌ غذاهایی‌ که پس از مصرف آنها علایمی‌ مانند سستی‌ بدن‌، کندی‌ حرکات‌، سستی‌ مفاصل‌، سنگینی‌ پلک‌ها، سستی‌ زبان‌، خمیازه‌، [بیشتر بخوانید]

ماسک‌ ها با جدا کردن قسمت‌ های سطحی پوست، سبب پاک سازی و لایه‌ برداری پوست می شوند و طراوت و شادابی را به آن هدیه می ‌دهند. آثار مثبت‌ ماسک ‌های میوه ای بر روی پوست ثابت شده است. [بیشتر بخوانید]

متخصصان قلب و عروق اعتقاد دارند سکته قلبی در بین ساعات [بیشتر بخوانید]

همانطور که شما تمام گروه‌های عضلانی اصلی تان، از جمله قلب را روی دستگاه الپتیکال تمرین می‌دهید، کالری نیز می‌سوزانید. اگر ۸۰ کیلو وزن داشته باشید، می‌توانید در هر ساعت روی دستگاه الپتیکال، حدود ۸۰۰ کا... [بیشتر بخوانید]

امروزه محصولات آرایشی و بهداشتی متنوعی در بازار وجود دارند که ادعا می‎کنند برای مراقبت از پوست شما ضروری هستند. اما در واقع شما مسئول مراقبت از پوست‎تان هستید و هنگام استفاده از محصولات مختلف باید حوا... [بیشتر بخوانید]

امروزه چاقی از بزرگترین مشکلات جوامع پیشرفته محسوب می شود و افراد همواره در جستجوی سریع ترین و کم عارضه ترین روش های مبارزه با چاقی هستند. متخصصان طب سنتی می‌گویند تنظیم [بیشتر بخوانید]

ما در هر روز از زندگی‌مان با استرس سر و کار داریم. استرس ممکن است باعث تشدید یک بیماری زمینه‌ای تیر‌‌وئید شود. بعنوان مثال فرض کنید کم کاری تیر‌‌وئید در خانواده شما [بیشتر بخوانید]

آ‌سم یک بیماری گذراست که گاهی با گذشت زمان، خود به خود بهبود می یابد. با این حال درمان نشدن اصولی و مراجعه فوری در حین بروز حملات می تواند [بیشتر بخوانید]

یکی از عفونت‌های رایج در بین کودکان عفونت گوش است که بعد از سرماخوردگی اتفاق می‌افتد. مهم ترین نکته در زمینه پیشگیری از عفونت گوش در کودکان [بیشتر بخوانید]

بدن ما هنگام استرس کورتیزول آزاد می‌کند. کورتیزول دشمن سلامت بدن است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول عملکرد ایمنی بدن و تراکم استخوان را [بیشتر بخوانید]

با شناخت علائم و نشانه‌هایی بر روی بدن می‌توان تا حدود زیادی از بروز برخی بیماری‌ها جلوگیری کرد. از جمله این نشانه ها می توان به سفید شدن مو در سنین جوانی یعنی بیش از [بیشتر بخوانید]

متخصصان پوست و مو اعتقاد دارند ریزش مو در مردان بیشتر دلایل ژنتیکی داشته و در زنان نیز بیشتر به خاطر [بیشتر بخوانید]

بیماری آرتریت یا التهاب و ورم مفاصل یکی از بیماری‌های شایع است که می‌تواند دردی مزمن را در پی داشته باشد. برای درمان درد ورم مفاصل می‌توان از ترکیبی از مواد [بیشتر بخوانید]

شاخص توده بدن ( BMI ) یک نوع اندازه گیری سایز بدن بر اساس قد و وزن است. مقدار B‌MI هرچه بالاتر باشد خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های [بیشتر بخوانید]