همه ما می‎دانیم که کمپرس یخ برای برطرف کردن التهاب مفید است. حتما دیده‌اید که در هنگام آسیب‌های ورزشی روی ناحیه آسیب دیده یخ می‌گذارند تا درد و ورم را تسکین دهند. اما محققان در مطالعات جدید دریافتند ک... [بیشتر بخوانید]

درست است که همیشه باید خودمان را برای مقابله با سختی‌های غیرمنتظره زندگی آماده کنیم، اما گاهی بعضی از مشکلات آنقدر زخم عمیقی بر روان آدمی می‌گذارند که تا سال‌ها جای آن باقی می‌ماند. یکی از این زخم‌ها،... [بیشتر بخوانید]