×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

چرا آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) برای زنان مهم هستند؟

تحقیقات متعددی نتایج جالب در مورد مصرف BCAA توسط زنان نشان داده اند. این امر به وضوح از این واقعیت پیروی می کند که BCAA برای زنانی که تمرینات فیزیکی زیادی دارند مفید است. همچنین نشان داده شده است که B... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا پروتئین آب پنیر برای کاهش وزن در زنان مؤثر است؟

نوشیدن شیک پروتئین بین وعده های غذایی یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن در زنان است. نه تنها مواد مغذی ضروری تأمین می شود بلکه میل شما به غذا در میانه روز را کاهش می دهد. برای مثال، اگر نهار خود را ص... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه از تراباند استفاده کنیم؟

تراباند یا باندهای مقاومتی، باندهای لاتکس و یا تیوب هایی هستند که برای تمرینات فیزیکی و تمرینات آموزشی قدرتی سبک مورد استفاده قرار می گیرند. این تراباندها معمولاً توسط ورزشکاران استفاده می شوند اما اف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

آیا با محدود کردن زمان غذا خوردن می توان وزن را کاهش داد؟

محققان دانشگاه بیرمنگام در دانشگاه آلاباما در حال بررسی این موضوع هستند که آیا تغییر در برنامه غذایی شخص می تواند به کاهش وزن و سوزاندن چربی کمک کند. اولین انسانی که استراتژی محدود کردن زمان خوردن ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه خوردن فست فود بر سیستم ایمنی بدن اثر می گذارد؟

مطالعات نشان دادند که حتی با تغییر به یک رژیم غذایی سالم سیستم ایمنی بدن بیش از اندازه فعال باقی خواهد ماند. سیستم ایمنی بدن به غذاهای پر کالری و پر چرب مانند یک عفونت باکتریایی عکس العمل نشان می دهد.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سلاح عالی و مرموز کاهش وزن چیست؟

اگر مقالات اخیر را دنبال کرده باشید، اکنون می دانید که ورزش کردن در فضای باز در فصل زمستان یک راه عالی برای کاهش وزن است. زیرا به علت وجود فرایندی که ترموجنسیس نامیده می شود، ورزش کردن در هوای سرد کال... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چربی بخورید تا چربی بسوزانید

نباید از خوردن چربی اجتناب کرد. چربی برای رشد و توسعه طبیعی بدن ضروری است. رژیم حاوی چربی ها انرژی زا هستند، اندام های ما را حفظ می کنند، غشاهای سلولی را حفظ کرده و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه سرعت مصرف کالری را با خوردن غذا افزایش دهیم؟

ترموجنسیس یک کلمه فانتزی برای تولید گرما در بدن شما است. برای تولید گرما، بدن نیازمند سوزاندن کالری است. هرچه بدن گرمای بیشتری تولید کند، کالری بیشتری خواهد سوزاند و بنابراین هرچه سریع تر به اهداف کاه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

Telegram: Contact @herbaltea_newshaaa

مشاوره ی رایگان فروش دمنوش های سلامتی *پکیج لاغری و کاهش وزن و سایز *پکیج چاقی و افزایش وزن و سایز *پکیج کنترل دیابت *پکیج زیبایی پوست و مو *پکیج فشار خون *و … [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای به لیمو نیوشا | دمنوش نیوشا

فروشگاه آنلاین دمنوش نیوشا پک 40 روزه کاهش وزن چربی سوز قوی [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ترکیبات مفید دانه های هل | دمنوش نیوشا

فروشگاه آنلاین دمنوش نیوشا پک 40 روزه کاهش وزن چربی سوز قوی [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا | دمنوش نیوشا

دمنوش نیوشا سوپرپک کاهش وزن و سایز چربی سوز بسیار قوی 3تا8 کیلو کاهش وزن کاهش 2تا 3 سایز 100% تضمینی نماینده نیوشا [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دمنوش مثلثی معجون رویایی نیوشا | دمنوش نیوشا

دمنوش نیوشا سوپرپک کاهش وزن و سایز چربی سوز بسیار قوی 3تا8 کیلو کاهش وزن کاهش 2تا 3 سایز 100% تضمینی نماینده نیوشا [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۸ راهکار گیاهی برای درمان دل درد | دمنوش نیوشا

دمنوش نیوشا سوپرپک کاهش وزن و سایز چربی سوز بسیار قوی 3تا8 کیلو کاهش وزن کاهش 2تا 3 سایز 100% تضمینی نماینده نیوشا [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای آلوورا و عسل نیوشا | دمنوش نیوشا

خرید دمنوش،دمنوش های لاغری،دمنوش های گیاهی نیوشا،نیوشانیک،نیوشاداریان،پکیج لاغری نیوشا،پکیج چاقی نیوشا،پکیج پوست نیوشا [بیشتر بخوانید]