×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۲

تاریخچه المپیک

بازی های المپیک به جشنواره های ورزشی گفته می شود که به عقیده تاریخ نویسان اولین بار در یونان باستان انجام می شد و در اواخر قرن 19 میلادی مجدداً احیا شد. در دوره باستان بیشتر جشن ها در ابتدا جنبه مذ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

راهنمای خرید کیسه بوکس

به بوکس به عنوان یک ورزش رزمی، به طور فزاینده ای به عنوان راهی برای حفظ تناسب اندام نگاه می شود. بسیاری از مردم تمایل به خرید کیسه بوکس برای خانه را دارند. یک کیسه بوکس انتخاب عالی برای باشگاه های خان... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

چگونه سریع تر شنا کنیم

شنا ورزشی ایده‌آل برای فعال و سالم بودن است. اگر قصد دارید شناگر سریع تری باشید، باید تکنیک خود را بهبود دهید و بر روی ذهن خود کار کنید. تمرین و اراده فاکتورهای تعیین کننده هستند. مهمترین عامل... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

باشگاه بارسلونا

باشگاه فوتبال بارسلونا در شهر بارسلون در منطقهٔ کاتالونیای اسپانیا قرار دارد. باشگاه فوتبال بارسلونا باشگاهی ورزشی ،اجتماعی با هزاران عضو بوده که تیم فوتبال بارسلونا بخشی از آن می‌باشد. باشگاه بارسلو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

الهه احمدی

الهه احمدی متولد ۱۰ خرداد ۱۳۶۱ در تهران است. او یک تیرانداز زن ایرانی است که در بازی‌های آسیایی ۲۰۱۰ گوانگ‌ژو صاحب سه نشان نقره و برنز شد. الهه احمدی در دومین مرحله از رقابت‌های جام جهانی تیراندازی س... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زهرا نعمتی

زهرا نعمتی متولد کرمان( ۱۰ اردیبهشت ۱۳۶۴ ) و عضو تیم‌ملی تیراندازی باکمان بانوان معلول ایران و همسر «رهام شهابی‎پور» -عضو تیم‌ملی تیراندازی با کمان مردان معلول- است. وی پیش از این، عضو تیم‌ملی تکواندو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شمشیربازی

شمشیربازی شمشیربازی كه قدمتی طولانی دارد، به صورت دو نفره برای آقایان و بانوان انجام می شود. ورزش شمشیربازی، هم بصورت انفرادی و هم بصورت تیمی صورت می گیرد. شمشیربازها در موقع مسابقه می بایست لباس ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

باشگاه رئال مادرید

باشگاه فوتبال رئال مادرید باشگاهی حرفه‌ای در جهان محسوب می شود که در شهر مادرید، پایتخت اسپانیا واقع شده است . رئال مادرید موفق‌ترین و پرافتخارترین در اسپانیا و موفق‌ترین تیم تاریخ فوتبال اروپا و موفق... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

حسن تفتیان / دو و میدانی

نام : حسن تفتیان رشته : دو و میدانی (دو سرعت) حسن تفتیان متولد ۱۴/۲/۱۳۷۲ مصادف با۴/۵/۱۹۹۳ در شهرستان تربت حیدریه متولد شد.تحصیلاتش در دبیرستان را در رشته تجربی گذراند.از تاریخ ۱۱/۲/۸۴ دوومیدانی ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

علت درد پهلو در ورزشکاران مبتدی

آیا تا به حال در حین دویدن ، دچار پهلو درد شدید و ناگهانی شده اید؟ این اتفاق در واقع یک گرفتگی یا اسپاسم است که در نتیجه بالا و پایین رفتن دیافراگم و فشار وارد شده بر کبد، بوجود می آید که عارضه ای شای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

علت صدا دادن زانو

در بیشتر موارد، اگر زانوهای شما صدا می دهد اما درد ندارد، این صدایی است که با سایش استخوان و غضروف زانو ایجاد می شود و حباب های ایجاد شده درون مایع مفصلی زانو میترکند. این مایع ، توسط سلول های خاصی به... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

فوتبال حبابی

این بازی برای اولین بار توسط دو نروژی به نام‌های یوهان گلدن(Johan Golden) و هنریک الوستاد(Henrik Elvestad) ابداع شد. فوتبال حبابی در واقع ترکیبی از فوتبال، زوربینگ و کشتی سومو می‌باشد. ابداع کنندگان ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

معرفی برند مولتن (Molten)

شرکت مولتن (Molten)، شرکت تولید کنندۀ تجهیزات ورزشی و قطعات خودرو واقع در هیروشیمیای ژاپن است. مولتن (Molten) بزرگترین تولید کنندۀ تجهیزات ورزشی و توپ در سال 1958 تأسیس شد. Molten USA در سال 1... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهنمای خرید عینک شنا

چطور عینک شنای مناسب‌مان را انتخاب کنیم؟ هر شناگری درد عینک های شنا را که دائماً مات می شود و یا تنگ و دردناک دور سر قرار می گیرند را تجربه کرده است. عینک های پلاستیکی قدیمی با درزگیرهای فوم ه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ورزش بهترین راه برای کاهش وزن نیست

گام های خود را بشمارید. به باشگاه بروید. تا محل کار دوچرخه سواری کنید. اگر سعی می کنید تا وزن کم کنید، می دانید که تحرک داشتن مهم است. اما با همۀ تأکید شما بر ورزش برای سوزاندن کالری، چه رژیم غذایی را... [بیشتر بخوانید]