جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]
ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]
چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]
غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]
توليد مثل و صاحب فرزند شدن: «وَ اللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً وَ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَزْواجِكُمْ بَنينَ وَ حَفَدَةً؛[نحل/72] خدا براى شما از جنس خودتان همسرانى قرار داد و براى ش... [بیشتر بخوانید]
الناز حبیبی برای بازی در فیلم سینمایی زاپاس به کارگردانی برزو نیک نژاد از طرف جشنواره «رنگین کمان» چین جایزه بهترین بازیگر زن را دریافت کرد.... [بیشتر بخوانید]
جادوی جی. کی. رولینگ هنوز هم آنقدر قدرت دارد که تماشاگران را گروه گروه به سالنهای سینما بکشاند هر چند که حداقل در آمریکا بدون حضور هری پاتر قدرت پیشین را ندارد..... [بیشتر بخوانید]
برگزیدگان «سی و سومین دوره جشنواره فیلم کوتاه تهران» در جریان برگزاری مراسم پایانی این رویداد سینمایی معرفی شدند..... [بیشتر بخوانید]
محمد حیدری دبیر سی و پنجمین جشنواره فیلم فجر مدیران روابط عمومی و دبیرخانه جشنواره فیلم فجر را اعلام کرد. [بیشتر بخوانید]
نامزدهای دو بخش بینالملل و داخلی چهاردهمین جشنواره بینالمللی فیلم مقاومت معرفی شدند...... [بیشتر بخوانید]
مراسم آیین بدرقه عباس کیارستمی در محل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در خیابان حجاب برگزار شد..... [بیشتر بخوانید]
اصغر فرهادی در گفتگو با گاردین تاکید کرد با درگذشت عباس کیارستمی نه فقط سینما بلکه دنیا یک انسان بزرگ را از دست داد..... [بیشتر بخوانید]
عباس کیارستمی کارگردان جهانی و برجسته سینمای ایران پس از یک دوره بیماری چند ماهه در فرانسه درگذشت...... [بیشتر بخوانید]
ماده 1132 قانون مدنی اصل رضایی بودن فسخ را متذکر می شود و می گوید در فسخ نکاح رعایت ترتیباتی که برای طلاق مقرر است شرط نیست اولین مطلبی که ما از این ماده می فهمیم این است که فسخ نکاح طلاق نیست و اگر ... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO