جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]
تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]
ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]
چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]
غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]
توليد مثل و صاحب فرزند شدن: «وَ اللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً وَ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَزْواجِكُمْ بَنينَ وَ حَفَدَةً؛[نحل/72] خدا براى شما از جنس خودتان همسرانى قرار داد و براى ش... [بیشتر بخوانید]
الناز حبیبی برای بازی در فیلم سینمایی زاپاس به کارگردانی برزو نیک نژاد از طرف جشنواره «رنگین کمان» چین جایزه بهترین بازیگر زن را دریافت کرد.... [بیشتر بخوانید]
محمد حیدری دبیر سی و پنجمین جشنواره فیلم فجر مدیران روابط عمومی و دبیرخانه جشنواره فیلم فجر را اعلام کرد. [بیشتر بخوانید]
نامزدهای دو بخش بینالملل و داخلی چهاردهمین جشنواره بینالمللی فیلم مقاومت معرفی شدند...... [بیشتر بخوانید]
ماده 1132 قانون مدنی اصل رضایی بودن فسخ را متذکر می شود و می گوید در فسخ نکاح رعایت ترتیباتی که برای طلاق مقرر است شرط نیست اولین مطلبی که ما از این ماده می فهمیم این است که فسخ نکاح طلاق نیست و اگر ... [بیشتر بخوانید]
Amir Tataloo٬ Amir Tataloo Joft 6٬ Download Mp3 Amir Tataloo Joft 6٬ Download New Song By Amir Tataloo called Joft 6٬ New Song Amir Tataloo Joft 6٬ امیر تتلو٬ امیر تتلو جفت شیش٬ بیوگرافی امیر تتلو٬ پخ... [بیشتر بخوانید]
پوستر فیلم سینمایی «آبجی» با طرحی از مینا نژادایمانی برای حضور در سی و چهارمین جشنواره جهانی فیلم فجر رونمایی شد. [بیشتر بخوانید]
یکی از موارد لازم در عقد موقت که در صورت نبودن آن عقد موقت باطل می شود مهریه است. مهریه نیز همان ذکر مدت در عقد موقت از ملزومات به شمار می آید. واحد تحریریه موسسه حقوقی نوید نور عدالت مشاوره حقوقی ... [بیشتر بخوانید]
اگر یکی از طرفین، درخواست ارجاع به امر کارشناس نماید و سپس از طرف دادگاه قرار ارجاع امر به کارشناسی صادر شود و خواهان دستمزد کارشناس را پرداخت نکند و کارشناس نیز به تبع آن اقدام به اجرای قرار ننماید ،... [بیشتر بخوانید]
فیلم «جریان متقاطع» که اثری شاعرانه از کشور چین است این روزها در بخش اصلی مسابقه برلیناله حضور دارد...... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO