×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه مناسب برای ساخت کلیپ عروسی . وله . تیزر . معرفی [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

قصور پزشکی | گروه وکلای دادیار- مشاوره حقوقی - دفتر وکالت

مشاوره حقوقی تخصصی قصور پزشکی با وکیل متخصص پزشکی ۴۴۳۳۵۳۵۸-۰۲۱ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا من احتیاج به وکیل دارم ؟ | گروه وکلای دادیار- مشاوره حقوقی - دفتر وکالت

برای تشخیص اینکه پرونده مربوطه به وکیل نیاز دارد باید قبل از هر گونه اقدامی مشاوره کنید ۴۴۳۳۵۳۵۸-۰۲۱ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

وکیل پزشکی | گروه وکلای دادیار- مشاوره حقوقی - دفتر وکالت

مشاوره حقوقی تخصصی با وکیل پزشکی گروه وکلای دادیار ۴۴۳۳۵۳۵۸-۰۲۱ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

فیلم اختصاصی از محل سقوط هواپیما قرقیزستان در کرج

فیلم اختصاصی از محل سقوط هواپیما قرقیزستان در کرج

نخستین فیلم از محل سقوط هواپیما قرقیزستان در کرج منتشر شد. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه جوراب های فشرده سازی را انتخاب و استفاده کنیم؟

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

با این وسیله ورزشی چربی‌ بسوزانید

پله تمرین، پله فیتنس، سکوی تمرین، پله ایروبیک، نیمکت ورزش، ... نام های مشترک برای یک محصول تناسب اندام هستند. یک پله تمرین و یا استپ، یک سکوی کوتاه است که به طور خاص به عنوان یک ابزار تناسب اندام طراح... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

قالب وردپرس مولتی نیوز – قالب وردپرس Multinews

قالب وردپرس مولتی نیوز – قالب وردپرس Multinews

سلام خدمت کاربران وردپرسی کدنویس ، در این مقاله میخواهیم یکی از بهترین قالب‌های مجله/خبری یعنی قالب وردپرس مولتی نیوز را معرفی کنیم و این قالب وردپرس بسیار قدرتمند رو برای دانلود در اختیار شما بگذاریم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

توپ آبی یا Fluiball چیست؟

توپ آبی یا Fluiball تمرینات مخصوص آموزش های عصبی عضلانی را تغییر داده است. بی ثباتی آب درون توپ تمام جلسات تمرینی و آموزشی را جذاب و مؤثر می کند. توپ آبی یا Fluiball یک توپ پزشکی ورزشی نرم و بادوام ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا وزنه برداری به درمان افسردگی کمک می کند؟

یک تیم بین المللی از محققان دریافتند که تمرینات قدرتی همانگونه که برای قلب مفید می باشند برای درمان افسردگی نیز سودمند هستند. اگر دچار افسردگی هستید و یا کسی را که می شناسید که افسرده است، یک برنامه ت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه اسلینگ کامل (کوئیک دراو) انتخاب کنیم؟

اسلینگ یا Quickdraws تسمه محکم و مستحکمی است که دو عدد کارابین به دو سر آن متصل است، این وسیله از یک طرف داخل رول های کار شده بر روی دیواره های طبیعی و یا مصنوعی و از طرف دیگر طناب سنگنورد داخل آن قرا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اب مت چیست و چرا باید از آن استفاده کرد؟

اب مت یک ابزار ساده و اساساً یک تخته و فوم پوشش داده شده است که یک قوس 30 درجه را ایجاد می کند. این قوس 30 درجه برای پایین کمر طراحی شده است. بنابراین زمانیکه دراز نشست را به روی اب مت انجام می دهید، ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

وایپر (ViPR) چیست؟

یکی از تجهیزات بدنسازی که تعریف جدیدی برای مربیان ایجاد کرده است وایپر می باشد. وایپر که در اوایل سال 2011 معرفی شده به یک ابزار پرطرفدار در میان متخصصان تناسب اندام و ورزشکاران حرفه ای تبدیل گردیده ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]