بازاریابی نزدیکی : تصور کنید که قدم زدن در کنار یک خیابان داشته باشید و ناگهان متوجه خواهید شد که یک تخفیف شگفت انگیز از طریق یک نام تجاری لباس، به شما اطلاع داده می شود. به محض این که چشم ها را از ا... [بیشتر بخوانید]

با دورودی داغ خدمت شما زبان آموزان عزیز وبلاگ سنترال فایل در خدمت شما عزیزان هستیم. در این تاپیک قصد داریم 5 روش ساده برای یادگیری زبان همراه با فیلم را برای شما عزیزان شرح دهیم تا به راحتی زبان مو... [بیشتر بخوانید]

دوستان عزیز همیشه همراه سایت نظام وظیفه ما در این مقاله در مورد موضوع لغو معافیت تلفیق تا پایان شهریور 98 اطلاعاتی را در اختیارتان قرار می دهیم .مشمولان عزیزی که می خواهند از این معافیت استفاده کنند ب... [بیشتر بخوانید]

مشاوره حقوقی مهریه زن پس از فوت همسر با وکیل متخصص خانواده ۴۴۳۳۵۳۵۸-۰۲۱ [بیشتر بخوانید]

مشاوره حقوقی نفقه فرزندان با وکیل متخصص خانواده ۴۴۳۳۵۳۵۸-۰۲۱ [بیشتر بخوانید]

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

پله تمرین، پله فیتنس، سکوی تمرین، پله ایروبیک، نیمکت ورزش، ... نام های مشترک برای یک محصول تناسب اندام هستند. یک پله تمرین و یا استپ، یک سکوی کوتاه است که به طور خاص به عنوان یک ابزار تناسب اندام طراح... [بیشتر بخوانید]

یکی از مهمترین تجهیزات ایمنی برای بوکسورها محافظ سر است. با توجه به این واقعیت که بوکسورها اکثر ضربات خود را به سر وارد می کنند، لازم است یک محافظ سر باکیفیت تهیه نمایید. درحالیکه ورزشکاران MMA، کیک ب... [بیشتر بخوانید]

جلیقه وزنه دار ابزاری برای نوع خاصی از تمرینات تناسب اندام است که بر سوزاندن مقدار زیادی کالری و واکنش بدن تمرکز دارد و گاهی اوقات به عنوان تمرین قدرتی شناخته می شود که در مقایسه با بیشتر تمرینات فیزی... [بیشتر بخوانید]

شهره صولتی | عکس و بیوگرافی “شهره صولتی” و همسرش شهره صولتی متولد 14 دی 1337 در تهران، خواننده است فارغ التحصیل هنرستان عالی موسیقی در ایران است و در نواختن پیانو تبحر خاصی دارد، نام اصلی ا... [بیشتر بخوانید]

توپ آبی یا Fluiball تمرینات مخصوص آموزش های عصبی عضلانی را تغییر داده است. بی ثباتی آب درون توپ تمام جلسات تمرینی و آموزشی را جذاب و مؤثر می کند. توپ آبی یا Fluiball یک توپ پزشکی ورزشی نرم و بادوام ا... [بیشتر بخوانید]

یک تیم بین المللی از محققان دریافتند که تمرینات قدرتی همانگونه که برای قلب مفید می باشند برای درمان افسردگی نیز سودمند هستند. اگر دچار افسردگی هستید و یا کسی را که می شناسید که افسرده است، یک برنامه ت... [بیشتر بخوانید]

اسلینگ یا Quickdraws تسمه محکم و مستحکمی است که دو عدد کارابین به دو سر آن متصل است، این وسیله از یک طرف داخل رول های کار شده بر روی دیواره های طبیعی و یا مصنوعی و از طرف دیگر طناب سنگنورد داخل آن قرا... [بیشتر بخوانید]

پروتئین وی و پروتئین کازئین دوتا از محبوب ترین مکمل های پروتئینی در بازار هستند. هر دو این پروتئین ها دارای کیفیت و دسترسی زیستی بالا بوده پروتئین های کاملی هستند که غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCA... [بیشتر بخوانید]

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]