+
۱

تفاوت بین پروتئین وی و پروتئین کازئین چیست؟ (اینجا کلیک کنید)

پروتئین وی و پروتئین کازئین دوتا از محبوب ترین مکمل های پروتئینی در بازار هستند. هر دو این پروتئین ها دارای کیفیت و دسترسی زیستی بالا بوده پروتئین های کاملی هستند که غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAAs) می باشند که آن ها برای رشد و ترمیم عضلانی عالی می سازد. با این وجود، علیرغم اینکه هر دو این پروتئین ها از شیر به دست می آید تفاوت های مجزایی بین این برادران عضله ساز وجود دارد. هر دو پروتئین وی و کازئین پروتئین های مبتنی بر لبنیات هستند و از فرایند تولید پنیر مشتق می شوند. در حقیقت تمام محصولات لبنی شامل مخلوطی از وی و پروتئین کازئین می باشند. شیر تقریبا 80 درصد کازئین و 20 درصد وی است.

 

رای دهندگان

دیدگاهتان را بنویسید