وقتی شما مراقب تغذیه خود هستید سریع تر از چیزی که فکر کنید در زندگی تان متوجه تاثیرات مثبت غذاها روی . بدنتان میشوید و روحیه ی بهتری هم پیدا میکنید، غذاها و تمام خوراکی هایی که وارد بدن شما میشوند جز ... [بیشتر بخوانید]
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد. قسمتهایی از این غذای محبوب مفید و قسمتهایی از آن بسیار مضر بوده و به هیچ عنوان خوردن آنها توصیه نمیشود. در ادامه این مقاله ... [بیشتر بخوانید]
تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی جهان محسوب می شود و مصرف آن فواید بسیاری دارد. در این مقاله از مجله گزنه، اتفاقاتی که با مصرف تخممرغ در بدنتان رخ می دهد را مرور می کنیم. با ما همراه باشید … [بیشتر بخوانید]
می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته علوم و مهندسی مواد غذایی 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]
سیستم ایمنی بدن مجموعه فوق العاده ای است. باکتری های موجود در روده در حقیقت ارتشی قدرتمند برای مبارزه با عوامل مهاجم خارجی محسوب می شوند، اما قدرت این... [بیشتر بخوانید]
چاقی به یکی از معضلات بزرگ امروز جهان مبدل شده است که می تواند زمینه ساز بیماری های مختلفی در انسان باشد. بسیاری از مردم فکر می کنند با یک رژیم... [بیشتر بخوانید]
آیا قصد باردار شدن دارید؟ پس بهتر است در تغذیه و سبک زندگی خود تغییراتی را اعمال کنید. کسی با خوردن خوراکی باردار نشده، ولی خوراکی ها بر توانایی بدن برای باروری،داشتن یک بارداری سالم، سطح انرژی، هورمو... [بیشتر بخوانید]
نوزادان و شیرخواران نمی توانند از همه نوع مواد غذایی حتی شیر و یا آبمیوه تغذیه کنند. در هر سنی محدودیت هایی برای آنها وجود دارد. دلایل متعددی برای مجاز نبودن مصرف این مواد در سنین مختلف وجود دارد. برخ... [بیشتر بخوانید]
اکنون دیگر بار شیشه خود را زمین گذاشته اید، و برای کم کردن وزن و رژیم های لاغری بعد از زایمان آماده هستید. دوست دارید هر چه زودتر لباس های دوران بارداری را از خود دور کرده و دوباره لباس های محبوبتان ر... [بیشتر بخوانید]
همه موجودات زنده برای برطرف کردن گرسنگی به خوردن مواد غذایی روی می آورند. اما جالب است بدانید برخی از خوراکی هایی که برای رفع گرسنگی می خورید، در واقع شما را گرسنه تر می کنند. زمانی هم که گرسنه تر شوی... [بیشتر بخوانید]
اکثر خانم ها از یک رژیم غذایی اصولی، سالم، و کامل پیروی نمی کنند. بدن نیازهایی دارد که شما با تغذیه سالم مسئول تأمین این نیازها هستید. عدم تأمین نیازهای بدن منجر به بیماری ها و مشکلاتی برای سلامتی شما... [بیشتر بخوانید]
بسیاری از مردم علاقه مند که بدانند چگونه می توانند سالم غذا بخورند و رژیم غذایی صحیحی داشته باشند. امروز برخی نکات ساده را با شما به اشتراک می گذاریم که کمک خواهد کرد در زندگی روزمره خود به سالم غذا خ... [بیشتر بخوانید]
این چالش برای انسان همیشه وجود دارد که در عین حال که به حفظ سلامتی خود اهمیت می دهد، بتواند انرژی خود را نیز حفظ کند. هرچند با افزایش سن، این انرژی در هر حال کاهش خواهد یافت اما راه هایی وجود دارد ک... [بیشتر بخوانید]
استفاده از مواد غذایی سالم کلید یک زندگی سالم است، اما چگونه می توان تغذیه ای سالم داشت؟ 1. از مواد غذایی دارای کربوهیدرات استفاده کنید نان، سیب زمینی، ماکارونی، برنج و رشته فرنگی جزء کربو... [بیشتر بخوانید]
«پوست به سیستم گوارشی انسان ارتباط دارد !» از خواندن این جمله بهت زده نشوید درست خوانده اید. اگر صورتتان جوش زده و یا لکه دار شده و یا خشک و پر از چین و چروک می شود به غذایی که می خورید ارتباط دارد پس... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO