×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

طرز تهیه ۱۱ دمنوش گیاهی خوشمزه، سالم و مفید|طعم نوش

طرز تهیه چند دمنوش خوشمزه، سالم ومفید 1. دمنوش آرامش بخش این دمنوش با ترکیبات گیاهی مکمل خود نوشیدنی مناسبی است که به عنوان آرام بخش و ضد استرس بخصوص هنگام غروب و قبل خواب میتوان از نوشیدن آن لذت بر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دیتاکس واتر چیست -طرز تهیه ۷ دیتاکس واتر مفید برای بدن و خواصشان-طعم نوش

بعضی از افراد طعم آب را خیلی دوست ندارند یا اینکه آب برایشان آنقدر جذاب نیست که با وجود مفید بودن برای سلامتی بیشتر بنوشند، ‌دیتاکس واتر برای این افراد جایگزین مناسبی است. همینطور جایگزین خوبی به جای ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

استویا بهترین جایگزین قند|بدون کالری برای رژيم های لاغری، دیابت ، رژیم کتوژنیک|طعم نوش

شیرین‌برگ یا استویا ربودیان گیاه بومی آمریکای جنوبی است که در مناطق پاراگوئه و برزیل میروید و در آن مناطق به برگ عسلی معروف است. شیرینی گیاه استویا ۲۵۰ تا ۳۰۰ برابر دیگر گیاهان قندآور چون نیشکر و چ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

همه چیز درباره رژیم کتوژنیک|رژيمی برای لاغری

همه چیز درباره رژیم کتوژنیک|رژيمی برای لاغری

در رژیم کتوژنیک مصرف غذاهایی که چربی دارند و فاقد کربوهیدرات هستند مشکلی ندارد. همچنین مصرف گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، همبرگر و ... در این رژیم مانعی نخواهد داشت. اگر علاقه‌مند به مصرف ماهی‌های چرب، س... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای ماچا چیست و چه خواصی دارد؟ |طرز دم آوری چای ماچا ژاپنی|طعم نوش

چای ماچا چیست و چه خواصی دارد؟ |طرز دم آوری چای ماچا ژاپنی|طعم نوش

آنتی اکسیدان ها اثرات منفی رادیکال های آزاد را خنثی میکنند و از روند پیری جلوگیری میکنند. همچنین بر کاهش وزن، پیشگیری از سرطان، کاهش فشار خون، تنظیم قند خون، کاهش کلسترول و حذف چربی های بد اثر میگذارن... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۷راه آسان برای داشتن سبک غذایی سالم-تناسب اندام و شادابی با تغذیه سالم

وقتی شما مراقب تغذیه خود هستید سریع تر از چیزی که فکر کنید در زندگی تان متوجه تاثیرات مثبت غذاها روی . بدنتان میشوید و روحیه ی بهتری هم پیدا میکنید، غذاها و تمام خوراکی هایی که وارد بدن شما میشوند جز ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای بعد از غذا مفید یا مضر؟

چای بعد از غذا مفید یا مضر؟

نوشیدن چای بعد وعده غذایی موضوع بحث برانگیزی است، برخی بر این باورند که برای سلامتی مناسب نیست؛ در حالی که علاوه بر مواردی که ذکر شد مطالعات متعددی وجود دارد مبنی بر اینکه چای بعد از غذا به هضم غذا کم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۱۰ دمنوش گیاهی برای بهبود علائم سرماخوردگی و کرونا

همه گیری کرونا باعث شد بسیاری از ما یک بازنگری در تغذیه خود داشته باشیم زیرا اهمیت تغذیه با همه گیری کرونا بیشتر شد و به ما یادآور شد که باید به تقویت سیستم ایمنی بدن خود و مراقبت بیشتر از سلامتیمان ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

طرز تهیه ماچا لاته

لاته ها از نوشیدنی های پرطرفداری هستن که از ترکیب یک نوشیدنی با شیر به دست میایند. درباره خواص ماچا و اینکه چه شد این چای پرخاصیت ژاپنی به بقیه نقاط جهان هم معرفی شد در مقاله چای ماچا پرداختیم، و د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای ماسالا - از طرز تهیه و خواص ماسالا| طعم نوش

چای ماسالا نوعی از چای همراه با ادویه است که اصالتا هندی است و اکنون در سرتاسر جهان طرفداران زیادی پیدا کرده است... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای بلومینگ یا چای شکوفا شونده چیست؟ خواص چای گلی| طعم نوش

در خصوص تاریخچه ی چای بلومینگ که نام دیگرش چای شکوفا شونده یا گل چای است، برخی بر این باورند که این چای یک چای مدرن است در حالی که صدها سال از اولین تولید چای بلومینگ می گذرد... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رویبوس یا چای قرمز چیست؟

چای قرمز یا چای رویبوس یا دمنوش رویبوس به عنوان یه نوشیدنی سالم و خوشمزه طرفداران زیادی پیدا کرده، این دمنوش قرن ها در آفریقا مورد استفاده بوده و اکنون به یک نوشیدنی محبوب در سرتاسر دنیا ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای سفید چیست و چه خواصی دارد؟ انواع چای سفید | طعم نوش

چای سفید بخشی از گنجینه ی گیاه چای است که از جوان ترین و ظریف ترین برگهای تازه ی دست چین شده ی چای به دست میآید، نام چای سفید به این دلیل انتخاب شده که برگهای چای سفید رنگ برفی و نقره ای دارند، [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چای سبز فواید، خواص و مضرات چای سبز و بهترین روش مصرف چای سبز| طعم نوش

در تمام دنیا چای سبز به نوشیدنی بسیار محبوبی تبدیل شده است. این نوشیدنی گیاهی خوشمزه، سالم و سرشار از آنتی اکسیدان، موثر در لاغری و کاهش وزن میباشد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است، آنتی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۸ خاصیت دمنوش بلوبری و اثر آن بر سلامت و تناسب اندام

۸ خاصیت دمنوش  بلوبری و اثر آن بر سلامت و تناسب اندام

بلوبری یا زغال اخته آبی و یا قره قاط یک میوه توت مانند خوشمزه تابستانی است که بومی امریکای شمالی است. در ایران کمتر به صورت تازه و بیشتر به صورت خشک شده و یا ترکیب شده دردمنوش ها یافت میشود، شما میتوا... [بیشتر بخوانید]