اگر مقالات اخیر را دنبال کرده باشید، اکنون می دانید که ورزش کردن در فضای باز در فصل زمستان یک راه عالی برای کاهش وزن است. زیرا به علت وجود فرایندی که ترموجنسیس نامیده می شود، ورزش کردن در هوای سرد کال... [بیشتر بخوانید]

نباید از خوردن چربی اجتناب کرد. چربی برای رشد و توسعه طبیعی بدن ضروری است. رژیم حاوی چربی ها انرژی زا هستند، اندام های ما را حفظ می کنند، غشاهای سلولی را حفظ کرده و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کم... [بیشتر بخوانید]

برند 361 درجه (361 Degrees) که درسال 2003 تأسیس شده است، یکی از بزرگترین شرکت های ورزشی بین المللی در چین است. 361 درجه (361 Degrees) یک شرکت کالای ورزشی متحد است که در مدیریت برند، تحقیق و توسعه، طرا... [بیشتر بخوانید]

سالامون (Salomon)، شرکت فرانسوی تولید کنندۀ محصولات ورزشی که در سال 1947 توسط فرانسیس سالومون در شهر انسی فرانسه تأسیس شده است. سالامون (Salomon) محصولات گوناگونی برای ورزش های مختلفی مانندکوهنوردی، ا... [بیشتر بخوانید]

اگر نیاز به ژاکت برای پوشیدن در هوای خیلی سرد دارید و ژاکت های تک لایه نیاز شما را برطرف نمی کند، نیاز به پوشیدن کاپشن های عایق دار دارید. در زمان انتخاب دو مورد اصلی را در نظر بگیرید. نوع عایق: ای... [بیشتر بخوانید]

رژیم 10 روزه ی حرفه ای وعلمی همراه با پشتیبانی و پیگیری هر روزه در ایم مدت هدیه ی ویژه [بیشتر بخوانید]

– عصاره ی گیاهی موجود موجب انعطاف پذیری مژه می شود. – فرم سه بعدی و زیبایی به مژه ها می بخشد – شامل ژل چسب فوق العاده قوی و همچنین پاک کننده قوی که مراحل لیفت و لمینت را به سادگی رقم بزند و شما جز آ... [بیشتر بخوانید]

برخی افراد همیشه احساس گرسنگی می‌کنند. فکر می‌کنید این موضوع طبیعی است؟ گرسنگی یک نیاز روانی به کالری، آب و نمک است که در اثر عوامل مختلفی تحریک می‌شود. شناسایی علت گرسنگی مداوم، حائز اهمیت است؛ زیرا ... [بیشتر بخوانید]

ژاکت و شلوار ورزشی در ابتدا برای اولین بار به عنوان یک ابزار پوششی برای ورزشکاران برای استفاده در مسابقات تولید شد. بازیکنان فوتبال، ژیمناست ها، کشتی گیران، شناگران و ورزشکاران دو میدانی از ژاکت و شلو... [بیشتر بخوانید]

سلام دوباره به دوستان کدنویس ، مطلبی درباره افزونه وردپرس visual composer یا افزونه ویژوال کامپوزر برای شما عزیزان آماده شده افزونه وردپرس پرطرفداری که درخواست‌هایی زیادی برای قرار دادن بروزرسانی‌هاش ... [بیشتر بخوانید]

امروزه تمرینات تعلیقی به طور چشمگیری محبوبیت پیدا کرده اند. برخی سالن های ورزشی کلاس های کامل و برنامه هایی بر محوریت تی آر ایکس TRX ترتیب می دهند. آموزش با ابزار تعلیق از هر نوع نشان دهندۀ مزایای ... [بیشتر بخوانید]

سالم بودن و داشتن تناسب اندام یکی از بهترین اهدافی است که می توانید برای خود تعیین کنید. این اهداف چیز مهمی نیستند و همزمان همه چیز هستند. زمانیکه در مورد تناسب اندام و سلامت صحبت می شود، معمولاً مردا... [بیشتر بخوانید]

غذاهای فراوری شده در رژیم های غذایی لاغری جایی ندارند. آن ها مقصر اصلی در اپیدمی چاقی، افزایش فشار خون، افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کشورها می باشند. اما غذاهای فراوری شده بیشتر از یک بسته ماکار... [بیشتر بخوانید]

.عدم غیبت، شرط دریافت پروژه برای کسر خدمت سربازی میباشد.در سالهای گذشته فقط نخبگان و استعداد های درخشان می توانستند از قانون پروژه کسری خدمت سربازی استفاده کنند اما از سال 1394 به بعد همه افراد چه نخب... [بیشتر بخوانید]

امروزه زندگی ما بشدت تحت تاثیر اتفاقات و چیزهایی است که در اطراف ما وجود دارد. المان های شهری موجود در اطراف زندگی ما بدون شک بر روی آن تاثیر خواهد گذاشت. تاثیر بر رفاه یا اذبت و آزار توسط این المان ... [بیشتر بخوانید]