اگر مواد مغذی مورد نیاز برای ریکاوری را فراهم کنید، ورزش شدید می تواند مزایای قابل توجهی برای سلامتی در طولانی مدت داشته باشد. برطبق گزارشی که در سال 2010 در مجله فیزیولوژی کاربردی اروپا منتشر شده است... [بیشتر بخوانید]

پله تمرین، پله فیتنس، سکوی تمرین، پله ایروبیک، نیمکت ورزش، ... نام های مشترک برای یک محصول تناسب اندام هستند. یک پله تمرین و یا استپ، یک سکوی کوتاه است که به طور خاص به عنوان یک ابزار تناسب اندام طراح... [بیشتر بخوانید]

سختی چرخ یکی از مهمترین ویژگی های یک چرخ اسکیت است. اما چرا سختی چرخ اسکیت مهم است؟ سختی (و یا نرمی) تعیین می کند که چطور بهترین استفاده از چرخ را داشته باشید و بر چه سطحی با این چرخ اسکیت کنید. برای ... [بیشتر بخوانید]

مدیر فروش بودن یک شغل راحت نیست. به عنوان یک مدیر فروش، مسئولیت سرنخ های فروش مختلف که تیم فروش منجر به موفقیت آن ها می شوند بر عهده شما است. انجام دادن در اغلب مواقع به معنی ساعت های کاری طولانی ، سا... [بیشتر بخوانید]

زه بدمینتون یکی از مهمترین قسمت های راکت است. درست مانند لنز خوب که اختلاف زیادی در عکس ها ایجاد می کند. زه مناسب نقش مهمی در بازی خوب دارد. راکت های گران قیمت معمولاً با زه ارائه نمی شوند. این امر به... [بیشتر بخوانید]

محافظ بوکس مردانه یکی از ضرورترین تجهیزاتی است که یک بوکسور باید در جلسات تمرین و یا مبارزات استفاده کند. این قطعه از کشاله های ران و دیگر اجزای بدن نزدیک به آن در برابر ضربه های تصادفی که ممکن است در... [بیشتر بخوانید]

یکی از مهمترین تجهیزات ایمنی برای بوکسورها محافظ سر است. با توجه به این واقعیت که بوکسورها اکثر ضربات خود را به سر وارد می کنند، لازم است یک محافظ سر باکیفیت تهیه نمایید. درحالیکه ورزشکاران MMA، کیک ب... [بیشتر بخوانید]

جلیقه وزنه دار ابزاری برای نوع خاصی از تمرینات تناسب اندام است که بر سوزاندن مقدار زیادی کالری و واکنش بدن تمرکز دارد و گاهی اوقات به عنوان تمرین قدرتی شناخته می شود که در مقایسه با بیشتر تمرینات فیزی... [بیشتر بخوانید]

می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی نقشه برداری 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

CRM نیاز غیر قابل انکار سازمان های بیمه است زیرا برای رشد در بازار رقابتی و تهدید آمیز بهتر است از مشتریان خود آگاه باشید! امروزه سازمان های بیمه نیاز دارند بیش از هر زمان دیگری مشتریان را محور اصلی ک... [بیشتر بخوانید]

مشتریان مهم تر از فروش محصولات و خدمات هستند! اگر داشتن یک کسب و کار موفق هدف شما است باید فعالیتی بیش از فروش محصولات و خدمات انجام دهید. بدین معنا که باید اقداماتی انجام دهید که مشتریان عاشق کسب و ک... [بیشتر بخوانید]

آیا می دانید با همین گوشی موبایل و کانالهای تلگرامی که روی آن دارید می توانید روزانه بیش از ۵۰۰٫۰۰۰ تومان درآمد خالص داشته باشید؟ این روش یکی از در دسترس ترین روشها برای همه کسانی است که تلگرام را روی... [بیشتر بخوانید]

برندینگ شخصی یا پرسنال برندینگ (Personal Branding) برندسازی شخصی یا همان پرسنال برندینگ به فرایند تحلیل، درک و شکل دادن به نحوه نگرش و تصویر ذهنی جهان بیرونی از شماست. برندینگ شخصی فارغ از داشتن یا... [بیشتر بخوانید]

در تمام دنیا چای سبز به نوشیدنی بسیار محبوبی تبدیل شده است. این نوشیدنی گیاهی خوشمزه، سالم و سرشار از آنتی اکسیدان، موثر در لاغری و کاهش وزن میباشد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است، آنتی ا... [بیشتر بخوانید]