×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

جزییات مطلب

مطابق ماده ۳۸ قانون تأمین اجتماعی "در مواردی که انجام کار بطور مقاطعه به اشخاص حقیقی یا حقوقی واگذار میشود کارفرما باید در قراردادی که منعقد می کند مقاطعه کار را متعهد نماید که کارکنان خود و همچنین کا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جام جهانی و اصطلاحات فوتبالی

جام جهانی و اصطلاحات فوتبالی

فوتبال یکی از محبوب ترین بازی های دنیاست. تقریبا همه افراد در همه کشورها فوتبال بازی می کنند. از بچه های خردسال در کوچه و خیابان و زمینهای خاکی گرفته تا بازیکنهای حرفه ای در استادیوم های بزرگ. امروزه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

خاصیت های خارقالعاده توت فرنگی

خاصیت های خارقالعاده توت فرنگی

توت فرنگی با نام علمی Fragaria × ananassa گونه ای دو رگه و متعلق به جنس Fragaria است. تاریخ این میوه، به ۲۰۰۰ سال پیش برمی گردد. توت فرنگی های امروزی حدود ۲۰۰ سال پیش، از دورگه گیری بین توت فرنگی ویرج... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نکات کلیدی در انتخاب همایش جمع بندی کنکور - مشاوره کنکور دکترمعین

نکات کلیدی در انتخاب همایش جمع بندی کنکور - مشاوره کنکور دکترمعین

یک همایش کنکور خوب چه ویژگی هایی دارد؟ عرض سلام و خسته نباشید خدمت دانش آموزان و داوطلبان کنکور عزیز ، امیدوارم که حالتون خوب باشه و ایام به کام. از اردیبهشت به بعد ، وارد دوران جمع بندی کنکور می ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانشکده دندانپزشکی تهران - مشاوره و برنامه ریزی کنکور توسط دانشجویان پزشکی

دانشکده دندانپزشکی تهران - مشاوره و برنامه ریزی کنکور توسط دانشجویان پزشکی

تصاویر انگیزشی کنکور , انگیزشی کنکور , مشاوره کنکور تلفنی , مشاوره کنکور غیرحضوری , مشاوره کنکور دکتر رونقی , مشاوره کنکور مکتبستان , مشاوره کنکور دکتر کاویانی , دکتر کاویانی مشاور کنکور , مشاوره کنکو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خاصیت تمشک آبی ( بلوبری) و تاثیر آن بر لاغری

خاصیت تمشک آبی ( بلوبری) و تاثیر آن بر لاغری

تمشک آبی یا بلوبری یکی از معدود گونه های بومی شمال آمریکا و از جنس Vaccinium و نزدیک به آزالیا، کرن بری و گل صد تومانی است. قرن ها پیش از ورود مهاجران اروپایی به آمریکا، بومیان این قاره، از تمشک آبی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) برای زنان مهم هستند؟

تحقیقات متعددی نتایج جالب در مورد مصرف BCAA توسط زنان نشان داده اند. این امر به وضوح از این واقعیت پیروی می کند که BCAA برای زنانی که تمرینات فیزیکی زیادی دارند مفید است. همچنین نشان داده شده است که B... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا پروتئین آب پنیر برای کاهش وزن در زنان مؤثر است؟

نوشیدن شیک پروتئین بین وعده های غذایی یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن در زنان است. نه تنها مواد مغذی ضروری تأمین می شود بلکه میل شما به غذا در میانه روز را کاهش می دهد. برای مثال، اگر نهار خود را ص... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه از تراباند استفاده کنیم؟

تراباند یا باندهای مقاومتی، باندهای لاتکس و یا تیوب هایی هستند که برای تمرینات فیزیکی و تمرینات آموزشی قدرتی سبک مورد استفاده قرار می گیرند. این تراباندها معمولاً توسط ورزشکاران استفاده می شوند اما اف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ثبت نام و لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه غیرانتفاعی ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

ثبت نام و لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه غیرانتفاعی ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از زمان و چگونگی ثبت نام و لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه غیرانتفاعی 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی ۹۷-۹۸ | سامانه ثبت نام آذربایجان غربی | ایران تحصیل

م مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی 97-98 ثبت نام مدارس نمونه دولتی کلیبر سامانه ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی 97-98 – هفتم و دهم جهت ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی 97-98 و جزئی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

آیا با محدود کردن زمان غذا خوردن می توان وزن را کاهش داد؟

محققان دانشگاه بیرمنگام در دانشگاه آلاباما در حال بررسی این موضوع هستند که آیا تغییر در برنامه غذایی شخص می تواند به کاهش وزن و سوزاندن چربی کمک کند. اولین انسانی که استراتژی محدود کردن زمان خوردن ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

چگونه غلطک فومی (فوم رولر) انتخاب کنیم؟

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه خوردن فست فود بر سیستم ایمنی بدن اثر می گذارد؟

مطالعات نشان دادند که حتی با تغییر به یک رژیم غذایی سالم سیستم ایمنی بدن بیش از اندازه فعال باقی خواهد ماند. سیستم ایمنی بدن به غذاهای پر کالری و پر چرب مانند یک عفونت باکتریایی عکس العمل نشان می دهد.... [بیشتر بخوانید]