تحقیقات نشان داده که مصرف بالای بلوبری (یک تا دو فنجان هر روز) می تواند سطح کلسترول شما را بهبود بخشد و تریگلیسیرید را پایین آورده و از آسیب های اکسیداتیو که منجر به بسته شدن مویرگ های خونی می شود و ع... [بیشتر بخوانید]

غذایی نرم و پر از ویتامین برای بچه‌ها که اونا رو سالم نگه می داره [بیشتر بخوانید]

یکی از بزرگ ترین پیشرفت ها در تاریخ بشریت این است که ما شناخت خوبی نسبت به غذاها پیدا کرده ایم. که این لزوما بدین معنا نیست که ما در مسیردرستی قرار گرفته ایم (غذاهای کم ارزشی که به بدن ضرر می رسانند)،... [بیشتر بخوانید]

این اسموتی های سرد نمی تواند برای رژیم غذایی شما مناسب باشد. همچنین شاید در مورد خوردن آنها کمی محتاط باشید.بعد از همه اینها یک میلک شیر می تواند غذای مناسبی برای شما باشد. اما شما در مورد بسیاری از ا... [بیشتر بخوانید]

تحقیقات نشان داده که مصرف بالای بلوبری (یک تا دو فنجان هر روز) می تواند سطح کلسترول شما را بهبود بخشد و تریگلیسیرید را پایین آورده و از آسیب های اکسیداتیو که منجر به بسته شدن مویرگ های خونی می شود و ع... [بیشتر بخوانید]

سبزیجات می توانند علیه توکسین ها مبارزه کنند و به تناسب اندام در شما کمک کنند. سبزیجات زمانیکه به طور منظم و مناسب استفاده شوندهر یک به نوعی می توانند از روند پیری پوست جلوگیری به عمل آیند [بیشتر بخوانید]

فولات – ویتامین B9 – یک ویتامین محلول در آب است که به‌طور طبیعی در غذاها وجود دارد. اسید فولیک در واقع شکل سنتتیک فولات است که در مکمل‌ها و غذاهای غنی شده با اسیدفولیک یافت می‌شود. فولات نقش مهمی در ... [بیشتر بخوانید]

آیا باید مرغ را به غذا خوردن تحریک نمود یا نه؟ اختراعات ما می گوید خیر!!! آیا باید مرغ را به غذاخوردن تحریک نمود یا نه؟ تجربه ما می گوید خیر!!!! این معمولا سوال مهمی است که همه مرغداران و پرورش ... [بیشتر بخوانید]

باز هم ناهار، صبحانه و شام تکراری؟ باز دوباره نوشابه و آبمیوه و دوغ ...! آیا از دستور پخت غذا های تکراری خسته شده اید و به دنبال غذاهایی جدید و متنوع می گردید؟ می خواهید یک نوشیدنی متفاوت را تست کنی... [بیشتر بخوانید]

اوریگامی های ساخته شده از اسکناس های دلار و یورو ، دقت و ظرافت و طراحی بی نظیر در این اشکال به وضوح دیده می شود ، به ماشین فرمول۱ به دقت نگاه کنید [بیشتر بخوانید]

این میوۀ کم کالری و کمی شیرین، اثر ادرار آوری دارد و به از بین بردن رسوبات ادراری کمک می‌کند. [بیشتر بخوانید]

آیا تا کنون در رستورانی وسط جاده در حین خوردن غذا به این فکر کرده اید که کاش این غذا را به دوستتان پیشنهاد می کردید که حتما امتحان کند؟ آیا از خوردن غذاهای تکراری و رفتن به رستورانهای تکراری خسته شده... [بیشتر بخوانید]

اگرچه این ماده در غلظت‌های كم آسیبی به بدن نمی‌رساند اما اگر به مقدار زیاد مصرف شود، می‌تواند موجب بی‌خوابی، تحریك پذیری، عصبانیت، بالا رفتن فشار خون و مشكلات دیگری از این دست شود. برای افرادی كه به ... [بیشتر بخوانید]

این یک دستور کاملا رژیمی و بسیار خوشمزه مافین است.هر عدد از این مافین ها دارای 167 کالری و 1.2 گرم چربی هستند که در مقایسه با مافین های دیگر بسیار کم است.در ضمن این مافین ها بسیار نرم و مرطوب و خوشمزه... [بیشتر بخوانید]

“جامعه مجازی خوراکی ها” مستر چنگال و یا MrChangal نام وب سایتی است که به ارائه اطلاعات مربوط به رستوران ها و کافی شاپ ها و … در شهر های مختلف ایران می پردازد. [بیشتر بخوانید]