×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

سوء استفاده در شبکه های اجتماعی | گروه وکلای دادیار- مشاوره حقوقی - دفتر وکالت

مشاوره حقوقی تخصصی سوء استفاده از عکس ها و نوشته ها در شبکه های اجتماعی با وکیل کیفری 44335358-021 [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

آموزش کامل و تصویری ارسال گیف در استوری اینستاگرام (Story GIF) / روزبه سیستم

آموزش کامل و تصویری ارسال گیف در استوری اینستاگرام (Story GIF) /    روزبه سیستم

تصاویر متحرک گیف به دلیل حجم پایینی که دارند برای ارسال ویدئوهای کوتاه بسیار مناسب هستند. اینستاگرام هم با درک محبوبیت گیف ها (GIF) چندی پیش قابلیت اضافه کردن گیف به استوری کاربران را ارائه کرد، اما م... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود رایگان کتاب اموزش روانشناسی رنگ ها - مهدنوین

دانلود رایگان کتاب اموزش روانشناسی رنگ ها - مهدنوین

دانلود رایگان کتاب اموزش روانشناسی رنگ ها روانشناسی رنگ ها در روانشناسی نوین”رنگ”و”رنگ هایی که از معیارهای سنجش شخصیت به‌شمار می‌آید؛ چرا که هر یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شهردار تهران باید استعفا دهد

شهردار تهران باید استعفا دهد

معاون قوانین مجلس شورای اسلامی گفت: انتخاب افراد بازنشسته یا بازخرید شده به عنوان شهردار ممنوع است و شهردار فعلی تهران باید استعفا دهد. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه جوراب های فشرده سازی را انتخاب و استفاده کنیم؟

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تفاوت بین پروتئین وی و پروتئین کازئین چیست؟

پروتئین وی و پروتئین کازئین دوتا از محبوب ترین مکمل های پروتئینی در بازار هستند. هر دو این پروتئین ها دارای کیفیت و دسترسی زیستی بالا بوده پروتئین های کاملی هستند که غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCA... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غلطک شکم (Ab Roller) چیست؟

چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهنمای خرید کیسه بلغاری

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه و چه زمانی از مکمل مس گینر برای به دست آوردن بهترین نتایج استفاده کنیم؟

مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

معرفی رشته های کنکور دانشگاه آزاد ۹۶ | لیست رشته های کنکور(آزمون) دانشگاه آزاد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

معرفی رشته های کنکور دانشگاه آزاد ۹۶  |  لیست رشته های کنکور(آزمون) دانشگاه آزاد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

با توجه به افزایش و علاقمندی داوطلبان به گروه آزمایشی تجربی امسال رشته تجربی از پر متقاضی ترین گروه آزمایشی از میان ریاضی ، انسانی، هنرو زبان می باشد. قبولی در رشته های زیر گروه پزشکی و دندان پزشکی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

افزایش ظرفیت مازاد و پردیس خودگردان رشته علوم آزمایشگاهی - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

افزایش ظرفیت مازاد و پردیس خودگردان رشته علوم آزمایشگاهی  - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

داوطلبان گرامی توجه داشته باشنددر انتخاب رشته سراسری 96، ظرفیت رشته علوم آزمایشگاهی در دوره های روزانه و پردیس خودگردان/ظرفیت مازاد،در قیاس با 95،به ترتیب حدودا %3.8 و @.7 افزایش یافته است. برخی از دا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اعلام اسامی پذیرفته شدگان آزمون تیزهوشان ۹۶ ۹۷ - ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی

اعلام اسامی پذیرفته شدگان آزمون تیزهوشان ۹۶ ۹۷ - ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی

داوطلبان عزیز میتولنید برای اطلاع بیشتر از اسامی قبول شدگان تیزهوشان این مقاله را مطالعه نمایید [بیشتر بخوانید]