×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

چگونه جوراب های فشرده سازی را انتخاب و استفاده کنیم؟

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود رایگان کتاب فارسی هکرقانونمند CEH v۹ - مهدنوین

دانلود رایگان کتاب فارسی هکرقانونمند CEH v۹ - مهدنوین

با سلام خدمت تمام همراهان عزیز مهدنوین. دوستان در این تاپیک قصد داریم کتاب هکر قانونمند را برای شما عزیزان به اشتراک بگذاریم که در ادامه درباره اش توضیح خواهیم داد. یکی از معروف ترین و کاربردی ترین... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه و چه زمانی از مکمل مس گینر برای به دست آوردن بهترین نتایج استفاده کنیم؟

مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تمرینات بوت کمپ چیست و آیا برای شما مناسب هستند؟

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

معرفی رشته های کنکور دانشگاه آزاد ۹۶ | لیست رشته های کنکور(آزمون) دانشگاه آزاد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

معرفی رشته های کنکور دانشگاه آزاد ۹۶  |  لیست رشته های کنکور(آزمون) دانشگاه آزاد ۹۶ - ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

با توجه به افزایش و علاقمندی داوطلبان به گروه آزمایشی تجربی امسال رشته تجربی از پر متقاضی ترین گروه آزمایشی از میان ریاضی ، انسانی، هنرو زبان می باشد. قبولی در رشته های زیر گروه پزشکی و دندان پزشکی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زمان دقیق مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد ۹۶ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

زمان دقیق مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد ۹۶  - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

داوطلبانی که به دنبال آگاهی از زمان مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد هستید برای دریافت اطلاعات با مشاوران سامانه صدای مشاور در تماس باشید تا در جریان اطلاعات کامل در این رابطه قرار بگیرید. مصاحبه ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زمان ثبت نام کنکور کاردانی به کارشناسی ۹۶ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

توجه توجه داوطلبانی که می خواهید در کنکور کاردانی به کارشناسی ثبت نام کنید برای آگاهی از زمان ثبت نام کنکور کاردانی به کارشناسی 96 با مشاوران سامانه صدای مشاور در ارتباط باشید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کارنامه و رتبه قبولی مهندسی کامپیوتر دانشگاه آزاد ۹۵ – ۹۶

کارنامه و رتبه قبولی مهندسی کامپیوتر دانشگاه آزاد 95 - 96 در صد و تراز مهندسی کامپیوتر نمونه کارنامه مهندسی کامپیوتر آزاد 96 [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آموزش تصویری گزارش هک کردن اکانت اینستاگرام / روزبه سیستم

آموزش تصویری گزارش هک کردن اکانت اینستاگرام / روزبه سیستم

با توجه به محبوبیت شبکه اجتماعی اینستاگرام (Instagram)، احتمالا کاربرانی با مشکل ربوده شدن اطلاعات حساب کاربری خود مواجه شده ‌اند، به همین دلیل به بررسی چگونگی گزارش هک شدن اینستاگرام خواهیم پرداخت. ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

احتمال برکناری ترامپ بخاطر رسوایی بزرگ!!! - روژان

احتمال برکناری ترامپ بخاطر رسوایی بزرگ!!! - روژان

وکلای رئیس جمهور منتخب آمریکا درحالی دست به چنین تلاشی زده اند که شمار زیادی از آمریکایی ها با حضور در خیابان ها، کنار گذاشتنن ترامپ از ریاست جمهوری... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آغاز احداث بوستان آسمان در شهرک مهرگان

آغاز احداث بوستان آسمان در شهرک مهرگان

کار احداث بوستان آسمان با اعتباری بالغ بر 6میلیارد و 400میلیون ریال آغاز می شود. به گزارش روابط عمومی منطقه سه، مجتبی زمانیان وحیدی با تاکید بر نواقص فراوان در شهرک مهرگان گفت: متاسفانه نبود زیرساخت ... [بیشتر بخوانید]