جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

توپ آبی یا Fluiball تمرینات مخصوص آموزش های عصبی عضلانی را تغییر داده است. بی ثباتی آب درون توپ تمام جلسات تمرینی و آموزشی را جذاب و مؤثر می کند. توپ آبی یا Fluiball یک توپ پزشکی ورزشی نرم و بادوام ا... [بیشتر بخوانید]

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

ول اسلايد (Valslide) صفحه اي با لايه زيرين پلاستيكی و روكش فوم پليمری مي باشد كه مي‌توانيد با كمك آن بر روي كليه سطوح از جمله فرش، موكت، پاركت، سراميك و ديگر سطوح به انجام حركات ورزشی و دورانی مختلف ب... [بیشتر بخوانید]

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

با توجه به افزایش و علاقمندی داوطلبان به گروه آزمایشی تجربی امسال رشته تجربی از پر متقاضی ترین گروه آزمایشی از میان ریاضی ، انسانی، هنرو زبان می باشد. قبولی در رشته های زیر گروه پزشکی و دندان پزشکی ا... [بیشتر بخوانید]

خانم من بسیار عصبی و پرخاشگره و با کوچکترین عصبانیتی رفتارهایی مثل شکستن وسایل منزل و آسیب زدن به خودش رو مرتکب می‌شه. بارها ازش خواستم که به روانپزشک مراجعه کنه اما نمی‌پذیره؟ آیا می‌تونم به این دلیل... [بیشتر بخوانید]

همسرم من رو بعد از یک دعوا با تهدید و به زور از خونه بیرون کرد و گفت که برم منزل پدر و مادرم! بعد هم به دادگاه مراجعه کرد و دادخواست تمکین داد تا به بهونه اون بعدا من رو طلاق بده. من چجوری باید ثابت ک... [بیشتر بخوانید]

دانلود Rally Racer Drift 1.56 – بازی رالی اتومبیل رانی برای اندروید - ایران دانلود Downloadir.ir | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار ، بازی و فیلم | Rally Racer Drift 1.55 یکی از برتر... [بیشتر بخوانید]

دانلود بازی ترمیناتور جنیسیس: انقلاب – Terminator Genisys: Revolution v1.02 اندروید دیتا " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | Terminator Genisys... [بیشتر بخوانید]

دانلود بازی مسابقات ماشین سواری دبی Dubai Racing v1.4 اندروید " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | در بازی زیبای Dubai Racing که برای دستگاه‌های... [بیشتر بخوانید]