+
۱

چگونه جوراب های فشرده سازی را انتخاب و استفاده کنیم؟

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور ۹۷ | زمان اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور سراسری | ایران تحصیل

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور ۹۷ | زمان اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور سراسری | ایران تحصیل

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور 97 خبر خوبی برای داوطلبان کنکور سراسری و دانشگاه آزاد می‌باشد. دانشجویانی که به دلایل اشتباهاتی که در انتخاب رشته مرتکب شده‌اند و در رشته‌ای مشغول به تحصیل می‌باشند که هی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور ۹۷ | زمان اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور سراسری | ایران تحصیل

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور ۹۷ | زمان اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور سراسری | ایران تحصیل

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت کنکور 97 خبر خوبی برای داوطلبان کنکور سراسری و دانشگاه آزاد می‌باشد. دانشجویانی که به دلایل اشتباهاتی که در انتخاب رشته مرتکب شده‌اند و در رشته‌ای مشغول به تحصیل می‌باشند که هی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شرایط قبولی در دانشگاه فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

شرایط قبولی در دانشگاه فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از شرایط قبولی در دانشگاه فرهنگیان این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

منابع آزمون کارشناسی ارشد فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

منابع آزمون کارشناسی ارشد فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از منابع آزمون کارشناسی ارشد فرهنگیان این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

چگونه غلطک فومی (فوم رولر) انتخاب کنیم؟

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تکنیک واژه سازی در ترجمه متون

تکنیک واژه سازی در ترجمه متون !!! در این تکنیک مترجم باید واژه یا عبارات نو و بکر ابداع کند تا بتواند مفهوم متن مبدا را به خوبی بیان کند [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

از منظر قرآن ‎ ازدواج چه فوايدي دارد

توليد مثل و صاحب فرزند شدن: ‎ «وَ اللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً وَ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَزْواجِكُمْ بَنينَ وَ حَفَدَةً؛[نحل/72] خدا براى شما از جنس خودتان همسرانى قرار داد و براى ش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت دانشگاه آزاد ۹۵

اعلام نتایج تکمیل ظرفیت دانشگاه آزاد ۹۵

در این مطلب می توانید زمان دقیق اعلام نتایج و همچنین جزئیاتی درمورد اعلام نتایج تکمیل ظرفیت دانشگاه آزاد را مطالعه کنید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود آهنگ دلم گرفته از آمین / حتما گوش کنید

دانلود آهنگ دلم گرفته از آمین / حتما گوش کنید

نام : دلم گرفته خواننده : آمین آهنگساز : پویان اعتصامی دانلود آهنگ جدید آمین به نام دلم گرفته متن آهنگ [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

فیلمی که باعث خجالت کمدین معروف شد - روژان

فیلمی که باعث خجالت کمدین معروف شد - روژان

فیلمی که جری لوئیس، کمدین معروف همواره تلاش می کرد کسی آن را نبیند در فضای مجازی منتشر شد. 30 دقیقه از فیلم «روزی که دلقک گریست»...... [بیشتر بخوانید]