برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان، همین حالا نام و نام خانوادگی، مقطع و رشته تحصیلی به همراه شهر محل سکونت خود را به شماره 09100848581 ارسال نمایید. ما با شما تماس خواهیم گرفت. [بیشتر بخوانید]

توپ آبی یا Fluiball تمرینات مخصوص آموزش های عصبی عضلانی را تغییر داده است. بی ثباتی آب درون توپ تمام جلسات تمرینی و آموزشی را جذاب و مؤثر می کند. توپ آبی یا Fluiball یک توپ پزشکی ورزشی نرم و بادوام ا... [بیشتر بخوانید]

گروه مشاوره و آموزشی رسای دانش,مشاوره تلفنی کنکور,مشاوره رایگان کنکور,مکتبستان,تلفن بهترین مشاور کنکور ایران,مشاور کنکور اصفهان,بهترین مشاور کنکور,مشاور کنکور شهرکرد,شهرضا,مبارکه,فریدن,فلاورجان,مشاور ... [بیشتر بخوانید]

یک تیم بین المللی از محققان دریافتند که تمرینات قدرتی همانگونه که برای قلب مفید می باشند برای درمان افسردگی نیز سودمند هستند. اگر دچار افسردگی هستید و یا کسی را که می شناسید که افسرده است، یک برنامه ت... [بیشتر بخوانید]

اسلینگ یا Quickdraws تسمه محکم و مستحکمی است که دو عدد کارابین به دو سر آن متصل است، این وسیله از یک طرف داخل رول های کار شده بر روی دیواره های طبیعی و یا مصنوعی و از طرف دیگر طناب سنگنورد داخل آن قرا... [بیشتر بخوانید]

پروتئین وی و پروتئین کازئین دوتا از محبوب ترین مکمل های پروتئینی در بازار هستند. هر دو این پروتئین ها دارای کیفیت و دسترسی زیستی بالا بوده پروتئین های کاملی هستند که غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCA... [بیشتر بخوانید]

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

تعدادی از مطالعات نشان داده اند که مکمل CLA حجم چربی بدن را کاهش داده درحالیکه تودۀ بدنی بدون چربی را افزایش می دهد. اسید لینولئیک مزدوج یا CLA یک اسید چرب طبیعی است، مشابه با اسید چرب امگا 6، اما دار... [بیشتر بخوانید]

برند تیرتاج در زمینه زیورآلات سنتی ایرانی مشغول به فعالیت است. این برند که در اواخر سال هزار و سیصد و نود شش شمسی آغاز به کار کرده تاکنون چند سری از محصولات سنتی و ایرانی خود را روانه‌ی بازار نموده اس... [بیشتر بخوانید]

با سلامت خدمت تمام همراهان عزیز مهدنوین. دوستان در این تاپیک قصد داریم اموزش ویدیویی ساخت پوستر فیلم سینمایی که بسیار پر طرفدار و کاربردی هست و تکنیک هایی خوبی هم زده میشه را برای شما عزیزان به اشت... [بیشتر بخوانید]

درود فراوان خدمت کاربران عزیز مهدنوین.امروز در این تاپیک قصد داریم یکی از بهترین نرم افزار های افزایش بازدید یا ترافیک سایت رو براتون همراه با اموزش به اشتراک بگذاریم! خوب زیاد نمیخوام از جریان دور ... [بیشتر بخوانید]

چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]

اب مت یک ابزار ساده و اساساً یک تخته و فوم پوشش داده شده است که یک قوس 30 درجه را ایجاد می کند. این قوس 30 درجه برای پایین کمر طراحی شده است. بنابراین زمانیکه دراز نشست را به روی اب مت انجام می دهید، ... [بیشتر بخوانید]

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

یکی از تجهیزات بدنسازی که تعریف جدیدی برای مربیان ایجاد کرده است وایپر می باشد. وایپر که در اوایل سال 2011 معرفی شده به یک ابزار پرطرفدار در میان متخصصان تناسب اندام و ورزشکاران حرفه ای تبدیل گردیده ا... [بیشتر بخوانید]