×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

ظرف غذای برقی داخل استیل لانچ باکس و چند کاره بنتو electric lunch box bento

ظرف غذای برقی داخل استیل لانچ باکس و چند کاره بنتو electric lunch box bento

ظرف غذای برقی با لایه داخلی استیل در دو نوع لانچ باکس کارینو و ظرف گرم کننده، پخت برنج، تخم مرغ و .... همه کاره بنتو با کیفیت و قیمت عالی و هفت روز گارانتی عودت وجه بی قید و شرط [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) برای زنان مهم هستند؟

تحقیقات متعددی نتایج جالب در مورد مصرف BCAA توسط زنان نشان داده اند. این امر به وضوح از این واقعیت پیروی می کند که BCAA برای زنانی که تمرینات فیزیکی زیادی دارند مفید است. همچنین نشان داده شده است که B... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا پروتئین آب پنیر برای کاهش وزن در زنان مؤثر است؟

نوشیدن شیک پروتئین بین وعده های غذایی یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن در زنان است. نه تنها مواد مغذی ضروری تأمین می شود بلکه میل شما به غذا در میانه روز را کاهش می دهد. برای مثال، اگر نهار خود را ص... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه از تراباند استفاده کنیم؟

تراباند یا باندهای مقاومتی، باندهای لاتکس و یا تیوب هایی هستند که برای تمرینات فیزیکی و تمرینات آموزشی قدرتی سبک مورد استفاده قرار می گیرند. این تراباندها معمولاً توسط ورزشکاران استفاده می شوند اما اف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ظرف غذای برقی چند کاره استیل Multifunctional Mini Rice Cooker Electric Meal Box

ظرف غذای برقی چند کاره استیل Multifunctional Mini Rice Cooker Electric Meal Box

ظرف گرم کن غذا و برنج پز برقی استیل Multifunctional Mini Rice Cooker Electric Meal Box محصولی جدید است که نسبت به سایر ظرف های غذای برقی از قابلیت های دیگری چون پخت همزمان 7 عدد تخم مرغ، پخت برنج، پخت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی ۹۷-۹۸ | سامانه ثبت نام آذربایجان غربی | ایران تحصیل

م مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی 97-98 ثبت نام مدارس نمونه دولتی کلیبر سامانه ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی 97-98 – هفتم و دهم جهت ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذربایجان غربی 97-98 و جزئی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آشنایی با برکه زیبای دالامپر در آذربایجان غربی

آشنایی با برکه زیبای دالامپر در آذربایجان غربی

برکه دالامپر در استان آذربایجان غربی در ارتفاع ۱۶۰۰ متری کوه دالامپر قرار دارد. این برکه زیبا در ۴۵ کیلومتری جنوب غربی ارومیه و ۳۵ کیلومتری اشنویه واقع شده است. برکه دالامپر دارای وسعت حدود یک هکتار م... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

با غار حلوان طبس بیشتر آشنا شوید.

با غار حلوان طبس بیشتر آشنا شوید.

غار حلوان یکی از جاذبه های بکر در استان خراسان جنوبی است. غار حلوان از زیباترین و طولانی ترین غارهای طبس می باشد. غار حلوان در نزدیکی روستایی به نام حلوان قرار دارد و در فاصله ۷۵ کیلومتری شهرستان طبس ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذا ساز مدل HR۷۷۷۸ | فیلیپس | Philips

این غذاساز شامل 34 عملکرد فوق العاده شامل آبمیوه گیری با فیلتری دارای سوراخهای بسیار ریز برای داشتن آبمیوه ای بیشتر، پارچ مخلوط کن، کاسه پودر، کلیدهای از پیش تنظیم شده برای عملکرد خاص ; خردکردن یخ، زد... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پارک گراس دنیای عاشقان طبیعت در پرتغال | ویزای شینگن | ویزای شینگن تضمینی

پارک گراس دنیای عاشقان طبیعت در پرتغال | ویزای شینگن | ویزای شینگن تضمینی

این پارک یک پارک عادی نیست چرا که در این پارک شاهد مناظر جذاب و شکل های عجیب و غریب صخره ها بود که برای هر بیننده ای جذابیت خاصی دارد در واقع میتوان گفت این پارک دنیای عاشقان طبیعت است. [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

آیا با محدود کردن زمان غذا خوردن می توان وزن را کاهش داد؟

محققان دانشگاه بیرمنگام در دانشگاه آلاباما در حال بررسی این موضوع هستند که آیا تغییر در برنامه غذایی شخص می تواند به کاهش وزن و سوزاندن چربی کمک کند. اولین انسانی که استراتژی محدود کردن زمان خوردن ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه خوردن فست فود بر سیستم ایمنی بدن اثر می گذارد؟

مطالعات نشان دادند که حتی با تغییر به یک رژیم غذایی سالم سیستم ایمنی بدن بیش از اندازه فعال باقی خواهد ماند. سیستم ایمنی بدن به غذاهای پر کالری و پر چرب مانند یک عفونت باکتریایی عکس العمل نشان می دهد.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

گشت و گذاری مهیج در دل غار کتله خور زنجان

گشت و گذاری مهیج در دل غار کتله خور زنجان

بازدید از غار 120 میلیون ساله کتله خور در زنجان از جذابیت های فراموش نشدنی است. غار کتله خور غاری بی نظیر در فاصله ۱۵۵ کیلومتری در استان زنجان است. غار کتله خور به عنوان اولین غار آهکی جهان شناخته شده... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سلاح عالی و مرموز کاهش وزن چیست؟

اگر مقالات اخیر را دنبال کرده باشید، اکنون می دانید که ورزش کردن در فضای باز در فصل زمستان یک راه عالی برای کاهش وزن است. زیرا به علت وجود فرایندی که ترموجنسیس نامیده می شود، ورزش کردن در هوای سرد کال... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا در زمستان دچار اضافه وزن می شویم؟

به طور کلی اضافه وزن هیچگاه یک تهدید جدی برای بقای ما ایجاد نکرده است. اما داشتن وزن کم اینچنین است. در زمستان، غریزۀ طبیعی ما برای حفظ چربی بدن قوی تر از هر فصل دیگری است. زیرا به طور طبیعی در زمستان... [بیشتر بخوانید]