طرز تهیه: آرد را الک کرده و با کره مخلوط میکنیم. باید با نوک انگشتان ورز داده تا کره به خورد آرد برود. بعد زرده تخممرغ را میریزیم. [بیشتر بخوانید]
طرز تهیه: با یک کارد تیز فلس هاى درشت ماهىرا مىکنیم. شکم ماهى را بازکرده محتویات آن را خالى مىکنیم و شکم را تمیز مىکنیم. ماهى را خشک مىکنیم. در تاوه مناسب یا در یک طشتک مقدارى کره مىریزیم, [بیشتر بخوانید]
چای باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بسیاری از مردم در مورد کم بودن متابولیسم بدنشان شکایت دارند و می گویند این امر باعث چاقی در آنها می گردد. چای سبز به عنوان یک فاکتوری که واقعا باعث افزایش سرعت... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- چای سبز
- چای لاغری
- افزایش متابولیسم
برای شروع بخش «باریستا» ابتدا با چند لغت پرطرفدار آشنا میشویم و ... [بیشتر بخوانید]
ماجراجویان در سال 2013 موفق به کشف نمونههای حیرتانگیزی از میوهها در اشکال بسیار جالب با طعمهای عجیب شدهاند. [بیشتر بخوانید]
متفاوتترین وعجیب آورترین غذاها را ببینید در در نوع وتنوع با توجه با فرهنگ ها مختلف است [بیشتر بخوانید]
بستنی به دلیل داشتن کالری بالا از جمله مواد غذایی محسوب می شود که سبب اضافه وزن و چاقی می گردد. اگر از جمله افرادی هستید ... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کالری
خب، از حق که نگذریم رژیم لاغری کار سختی است و مهم تر از آن بعد این است که به هدف خود از رژیم لاغری رسیدید و چگونه آن را نگهدارید؟؟؟ واقعا کار سختی است. من برای شما از سایت WebMD راه راه ترجمه کرده ام ... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- لاغری
- رژیم لاغری
- سلامت
تضمین میکنیم با خواندن این پست چیزی خلق خواهید کرد که کالری های ناخواسته را کنار خواهد زد و فراتر از هر پیتزایی در پیتزا فروشی شهر قرار خواهد گرفت! [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- پیتزا
طرز تهیه: لپه را پخته و چرخ می کنیم- یکی از پیاز ها را رنده کرده و با گوشت چرخ کرده مخلوط و لپه چرخ شده و برنج را که قبلن پختیم و یک عدد تخم مرغ و نمک و زردچوبه و وفلفل را به آن اضافه می کنیم – همه م... [بیشتر بخوانید]
طرزتهیه: چقدر خوبه که خودمون توی خونه یه ساندویچ خوشمزه و سالم درست کنیم. این بیف برگر مزه فوق العادهای داره و خیلی راحت تهیه میشه. امتحانش کنین. [بیشتر بخوانید]
طرز تهیه : ۱- خمیر پیتزا را آماده کرده و در سینی پهن می کنیم. فر را با حرارت ۲۲۰ درجه سانتیگراد یا ۴۲۵ درجه فارنهایت گرم می کنیم. آنگاه سیر و روغن زیتون را مخلوط کرده و روی خمیر می مالیم. سپس سس گوجه... [بیشتر بخوانید]
یکی از بهترین روش ها برای داشتن پوستی شاداب این است که مواد مغذی و سالم را به بدن برسانیم.تعادل مناسب بین مواد ارگانیک و طبیعی و سبزیجات تازه و میوه جات در کنار اسیدهای چرب منافع و مزایای شگفت آوری بر... [بیشتر بخوانید]
این هم یه غذای سنتی ایرانی ... گمون نکنم کسی از این غذا خوشش نیاد. غذای فوق العاده خوشمزه و عالی! [بیشتر بخوانید]
باز هم یه غذای خوشمزه دیگه! مطمئنم که این غذا رو همه دوست دارن؛ چون یه غذای واقعاً خوشمزه است. بیایید تا در ایران کدبانو، از نزدیک ببینید... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO