+
۶

مجله اینترنتی ایران وی ام » تارت تن ماهی

مجله اینترنتی ایران وی ام  » تارت تن ماهی

طرز تهیه: آرد را الک کرده و با کره مخلوط می‌کنیم. باید با نوک انگشتان ورز داده تا کره به خورد آرد برود. بعد زرده تخم‌مرغ را می‌ریزیم. [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

مجله اینترنتی ایران وی ام » ماهى افلاطونى

مجله اینترنتی ایران وی ام  » ماهى افلاطونى

طرز تهیه: با یک کارد تیز فلس هاى درشت ماهىرا مىکنیم. شکم ماهى را بازکرده محتویات آن را خالى مىکنیم و شکم را تمیز مىکنیم. ماهى را خشک مىکنیم. در تاوه مناسب یا در یک طشتک مقدارى کره مىریزیم, [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

افزایش متابولیسم بدن با چای سبز

افزایش متابولیسم بدن با چای سبز

چای باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بسیاری از مردم در مورد کم بودن متابولیسم بدنشان شکایت دارند و می گویند این امر باعث چاقی در آنها می گردد. چای سبز به عنوان یک فاکتوری که واقعا باعث افزایش سرعت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

لغت‌نامه‌ی قهوه | آی کافه‌ها!

برای شروع بخش «باریستا» ابتدا با چند لغت پرطرفدار آشنا می‌شویم و ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

شگفت انگيزترين ميوه هاي جهان + عكس

ماجراجویان در سال 2013 موفق به کشف نمونه‌های حیرت‌انگیزی از میوه‌ها در اشکال بسیار جالب با طعم‌های عجیب شده‌اند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

متفاوت‌ترین و عجیب آورترین غذاها را ببینید ! (عکس)

متفاوت‌ترین وعجیب آورترین غذاها را ببینید در در نوع وتنوع با توجه با فرهنگ ها مختلف است [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

بهـتـریـن جایگزین بستـنـی که چاق نمی کنند چیست؟ - ورزش و کاهش وزن

بهـتـریـن جایگزین بستـنـی که چاق نمی کنند چیست؟ - ورزش و کاهش وزن

بستنی به دلیل داشتن کالری بالا از جمله مواد غذایی محسوب می شود که سبب اضافه وزن و چاقی می گردد. اگر از جمله افرادی هستید ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

راه هایی برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری iDoBeauty

راه هایی برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری iDoBeauty

خب، از حق که نگذریم رژیم لاغری کار سختی است و مهم تر از آن بعد این است که به هدف خود از رژیم لاغری رسیدید و چگونه آن را نگهدارید؟؟؟ واقعا کار سختی است. من برای شما از سایت WebMD راه راه ترجمه کرده ام ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

۷۴ روش درست کردن پیتزایی سالم تر | ایران آتا

۷۴ روش درست کردن پیتزایی سالم تر | ایران آتا

تضمین می‌کنیم با خواندن این پست چیزی خلق خواهید کرد که کالری های ناخواسته را کنار خواهد زد و فراتر از هر پیتزایی در پیتزا فروشی شهر قرار خواهد گرفت! [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

مجله اینترنتی ایران وی ام » کوفته تبریزی

مجله اینترنتی ایران وی ام  » کوفته تبریزی

طرز تهیه: لپه را پخته و چرخ می کنیم- یکی از پیاز ها را رنده کرده و با گوشت چرخ کرده مخلوط و لپه چرخ شده و برنج را که قبلن پختیم و یک عدد تخم مرغ و نمک و زردچوبه و وفلفل را به آن اضافه می کنیم – همه م... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

مجله اینترنتی ایران وی ام » بیف برگر

مجله اینترنتی ایران وی ام  » بیف برگر

طرزتهیه: چقدر خوبه که خودمون توی خونه یه ساندویچ خوشمزه و سالم درست کنیم. این بیف برگر مزه فوق العاده‌ای داره و خیلی راحت تهیه می‌شه. امتحانش کنین. [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

مجله اینترنتی ایران وی ام » پیتزا پ پ رونی Pepperoni

مجله اینترنتی ایران وی ام  » پیتزا پ پ رونی Pepperoni

طرز تهیه : ۱- خمیر پیتزا را آماده کرده و در سینی پهن می کنیم. فر را با حرارت ۲۲۰ درجه سانتیگراد یا ۴۲۵ درجه فارنهایت گرم می کنیم. آنگاه سیر و روغن زیتون را مخلوط کرده و روی خمیر می مالیم. سپس سس گوجه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

راه های ساده برای داشتن پوستی شاداب | ileev.com

راه های ساده برای داشتن پوستی شاداب | ileev.com

یکی از بهترین روش ها برای داشتن پوستی شاداب این است که مواد مغذی و سالم را به بدن برسانیم.تعادل مناسب بین مواد ارگانیک و طبیعی و سبزیجات تازه و میوه جات در کنار اسیدهای چرب منافع و مزایای شگفت آوری بر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

فسنجان-IRANKADBANOO.IR

فسنجان-IRANKADBANOO.IR

این هم یه غذای سنتی ایرانی ... گمون نکنم کسی از این غذا خوشش نیاد. غذای فوق العاده خوشمزه و عالی! [بیشتر بخوانید]

 
+
۴

کباب تابه ای(کباب دیگی)-IRANKADBANOO.IR

کباب تابه ای(کباب دیگی)-IRANKADBANOO.IR

باز هم یه غذای خوشمزه دیگه! مطمئنم که این غذا رو همه دوست دارن؛ چون یه غذای واقعاً خوشمزه است. بیایید تا در ایران کدبانو، از نزدیک ببینید... [بیشتر بخوانید]