تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
تلگرام کنکوری، کانال تلگرام کنکوری، دکترمعین مشاور کنکور اصفهان، مشاور کنکور اصفهان دکتر معین، مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور در اصفهان، مشاور تحصیلی کنکور در اصفهان... [بیشتر بخوانید]
شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]
همانند هر نوع فعالیت هوازی دیگر، دویدن بسیار راحت تر خواهد بود اگر لباس هایی به تن داشته باشید که دارای تهویۀ مطبوع بوده و در شرایط آب و هوایی سرد و مرطوب عایق سبکی ایجاد کند و شما را خشک نگه دارد. ... [بیشتر بخوانید]
آیا پیاده روی، کوهپمایی، اسکی، دوچرخه سواری می کنید و یا می دوید؟ آیا درد پا، تاول، نقاط داغ، یا ناراحتی های دیگر مانع از لذت بردن از فعالیت ورزشی شده است؟ اگر اینگونه است، ممکن است بخواهید راحتی و سا... [بیشتر بخوانید]
درد زانو یک مشکل رایج است که عوامل مختلفی سبب آن می شوند. زانو بند ها یا بریس ها (knee support یا knee brace) در موقعیت های مختلفی برای کمک به جلوگیری یا درمان مشکلات زانو استفاده می شوند. عموماً از ز... [بیشتر بخوانید]
اولین سالن های بدنسازی در کانون های سلامت تجاری در اواسط قرن بیستم راه اندازی شد. اما در اواسط دهۀ 70-1960 والتر مارسیان اولین هالتر اتوماتیک را معرفی کرد که با تغییر آسان یک گیرۀ ساده فرد را قادر به ... [بیشتر بخوانید]
برند 361 درجه (361 Degrees) که درسال 2003 تأسیس شده است، یکی از بزرگترین شرکت های ورزشی بین المللی در چین است. 361 درجه (361 Degrees) یک شرکت کالای ورزشی متحد است که در مدیریت برند، تحقیق و توسعه، طرا... [بیشتر بخوانید]
ترموجنسیس یک کلمه فانتزی برای تولید گرما در بدن شما است. برای تولید گرما، بدن نیازمند سوزاندن کالری است. هرچه بدن گرمای بیشتری تولید کند، کالری بیشتری خواهد سوزاند و بنابراین هرچه سریع تر به اهداف کاه... [بیشتر بخوانید]
سرویس زنانه طلایی مجلسی بسیار شیک و زیبا هدیه ای ویژه مخصوص خانومها در فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس برای اطلاعات بیشتر به سایت زرلوکس مراجعه کنید [بیشتر بخوانید]
در فروشگاه اینترنتی کالاشید میتوانید بصورت رایگان ایجاد فروشگاه نمایید و از امکانات مفید آن استفاده نمایید» »راه اندازی کاملا رایگان فروشگاه آنلاینی که کنترل آن دست خود شماست »کسب و کار خود را بزرگ... [بیشتر بخوانید]
جهت مشاوره تخصصی راهکارهایی جهت رهایی از فراموش کردن مطالب درسی کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ا... [بیشتر بخوانید]
فروشگاه اینترنتی بدلیجات زرلوکس از سال ۹۴ فعالیت خود را آغاز کرده است.زرلوکس سعی دارد جدیدترین و به روزترین بدلیجات و زیورآلات را به بهترین و سریعترین روش ممکن که خرید اینترنتی است در اختیار عموم قرار... [بیشتر بخوانید]
قصد خرید یک کوله پشتی را دارید؟ سه خصوصیت اصلی وجود دارد که باید قبل از انتخاب کوله پشتی به آن ها توجه داشته باشید. ظرفیت کوله پشتی: سایز کوله پشتی که شما نیاز خواهید داشت به مدت زمان مسافرت و وزن ... [بیشتر بخوانید]
امروزه تمرینات تعلیقی به طور چشمگیری محبوبیت پیدا کرده اند. برخی سالن های ورزشی کلاس های کامل و برنامه هایی بر محوریت تی آر ایکس TRX ترتیب می دهند. آموزش با ابزار تعلیق از هر نوع نشان دهندۀ مزایای ... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO