+
۱

چرا نمی توانید وزن کنید؟! - تمرینو

چرا نمی توانید وزن کنید؟! - تمرینو

بهترین اپلیکیشن موبایل برای مربیان و بدنسازان عزیز پنجره ای به دنیای پیشرفته بدنسازی وب سایت تمرینو [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خوردنی های نابود کننده پوست

خوردنی های نابود کننده پوست

«پوست به سیستم گوارشی انسان ارتباط دارد !» از خواندن این جمله بهت زده نشوید درست خوانده اید. اگر صورتتان جوش زده و یا لکه دار شده و یا خشک و پر از چین و چروک می شود به غذایی که می خورید ارتباط دارد پس... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

ارتباط علاقه به غذای تند با شخصیت شما!

ارتباط علاقه به غذای تند با شخصیت شما!

تندی در واقع یک طعم یا مزه نیست ــ در واقع این بدن شماست که وجود مواد شیمیایی خاصی را احساس می کند که chemesthesis نیزنامیده می شود. مواد شیمیایی موجود در فلفل و سایر غذاهای تند می تواند یک عامل بازدا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش؟

کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش؟

کدام یک برای کاهش وزن بهتر است: رژیم غذایی یا ورزش؟ در حالی که رفتن به باشگاه، مزایای سلامتی بسیاری دارد، اما ممکن است بهترین راه برای کاهش وزن نباشد. هنگامی که هدف شما کاهش وزن باشد، فرمول آن آ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه دستگاه گوارش سالم داشته باشیم؟

چگونه دستگاه گوارش سالم داشته باشیم؟

هضم خوب برای سلامت کلی شما ضروری است. با این وجود، بدن برای سالم ماندن باید قادر باشد که مواد غذایی را به طور موثر تجزیه کند. یک سیستم گوارشی ناسالم منجر به افزایش وزن، مشکلات هورمونی و حتی بیماری های... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پروژه کارآفرینی احداث کارخانه سوسیس و کالباس

احداث کارخانه تولید محصولات سوسیس و کالباس می باشد که این پروژه بسیار کامل و جامع بوده و شامل قسمت های سرفصل و عناوین قسمت ها و دارای نقشه کامل از طرح اماکن موجود در کارخانه می باشد..... رزش غذایی مح... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود فیلم خانه کاغذی با کیفیت عالی " ایران دانلود Downloadir.ir "

دانلود فیلم خانه کاغذی با کیفیت عالی " ایران دانلود Downloadir.ir "

دانلود فیلم خانه کاغذی با کیفیت عالی " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | در فیلم خانه کاغذی به کارگردانی محمود معظمی، سه داستان به صورت موازی ر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ورزش بدون رژیم غذایی سالم، ارزشی ندارد!

ورزش بدون رژیم غذایی سالم، ارزشی ندارد!

اگر اهل باشگاه رفتن هستید و به طور منظم و در زمان های مشخص ورزش می کنید، احتمالا این نوع اشخاص را دیده اید.این افراد به باشگاه می آیند، بسیار سخت تمرین می کنند، با کسی حرف نمی زنند، روی تمرین تمرکز می... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خانه کودک - ترس از غریبه ها در کودکان (۴ تا ۱۲ ماهگی)

خانه کودک - ترس از غریبه ها در کودکان (۴ تا ۱۲ ماهگی)

شما می توانید گذار کودک را از مراحل مختلف رشد، با مشاهده واکنش او به غریبه ها در سنین گوناگون، تشخیص بدهید. این درست همان کاری است که یک پزشک کودکان، تا یکسالگی در مورد او انجام می دهد. کودک نه ماهه ن... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

فواید روغن ماهی و امگا ۳

فواید روغن ماهی و امگا ۳

شما احتمالا در مورد فواید روغن ماهی برای سلامتی، شنیده اید. اما آیا واقعا برای بهره مند شدن از این فواید، باید یک مکمل مصرف کنید؟ روغن ماهی ــ در مواد غذایی کامل یا به شکل مکمل ــ خواص درمانی متعددی ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زیبایی با کمک طبیعت

زیبایی با کمک طبیعت

لاک ناخن،مانیکور و پدیکور،پنکیک و کرم پودر،ضد آفتاب ها،لنزهای رنگی،لایه بردارها،تزریق « بوتاکس،تاتو،تزریق ژل،لیزر درمانی موهای زاید،الکترولیز موهای زاید..کلاه گیس،مژه مصنوعی،نقاشی روی صورت کودکان،نکات... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

توضیحات علی اکبر صالحی درباره مذاکرات هسته ای - مجله اينترنتي وبگفتار

صالحی در ابتدای سخنانش به این نکته تاکید کرد که دولت تصمیم گرفته فکت شیت مذاکرات را منتشر نکند، گفت: «می‌گویند انتشار فکت شیت حالت رسمیت دارد و برخی می‌گویند که دولت چون فکت شیت را می‌تواند منتشر کند ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مبارزه با پیری با روشهای غیر جراحی

مبارزه با پیری با روشهای غیر جراحی

ما در جامعه ای زندگی می کنیم که همه به ﻤﺴﺌﻟﻪ جوانی اهمیت می دهند و خانم ها به خصوص تمایل بسیاری دارند تا آنجا که امکان دارد جوانتر به نظر آیند. در سال 2011 مشخص شد 90 درصد عمل های جراحی زیبایی انجام ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

معرفی سوغاتی ها و غذاهای محلی اصفهان

معرفی سوغاتی ها و غذاهای محلی اصفهان

معرفی سوغاتی ها و غذاهای محلی اصفهان. نوروز همگی پیشاپیش مبارکباد [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنیم ؟

چگونه کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنیم ؟

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]