بیشتر افراد به خصوص مردان کهنسال با افزایش سن متوجه رشد موهای زائد در گوش هایشان می شوند. دلایل زیادی برای توضیح چرایی این رخداد وجود دارد که در ادامه این مقاله از مجله گزنه بررسی خواهیم کرد. با ما هم... [بیشتر بخوانید]

هندوانه سرشار از مواد مغذی و غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است. ویتامین ها و میزان آب قابل توجهی که در هندوانه وجود دارد این میوه را به عنوان دوست پوست در صدر میوه ها قرار داده است. در این مق... [بیشتر بخوانید]

هوس یک خوراکی شور کرده اید یا شیرین؟ دوست دارید بیسکویت و چیپس بخورید یا شکلات؟ مدام قهوه می نوشید یا عشق نوشابه دارید؟ هوس غذایی می تواند نشان دهنده ی وضعیت سلامتی شما باشند. این یعنی اینکه تمایل ... [بیشتر بخوانید]

پوست انسان چیزهای مختلفی از جمله سموم را جذب می کند. سم زدایی پوست فواید زیادی برای شما به ارمغان می آورد. این کار پوست را قادر می سازد تا بدون هیچ مشکلی وظایف اصلی خود را انجام دهد. همچنین، سمزدای... [بیشتر بخوانید]

زنان زمانی که به 40 سالگی می رسند یکی از بزرگترین آرزوهایشان این است که پوست سالم و شادابی داشته باشند. اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر است ولی بسیاری از افراد می دانند که با تمرین عادت هایی خاص ... [بیشتر بخوانید]

عبارت معتاد به تلویزیون، برای همه ما تداعی کننده‌ افرادی چاق، تنبل، نامرتب و بی حال است. ما از تحقیقاتی که نشان داده‌اند هر چه ساعات تماشای تلویزیون در روز بیشتر باشد، خطر اضافه وزن یا چاقی بالاتر است... [بیشتر بخوانید]

باید بدانید مکمل های بدنسازی بانوان با توجه به تفاوت‌های هورمونی و سطح توانایی بدنی با مکمل‌های بدن‌سازی که آقایان استفاده می‌کنند، متفاوت است. به‌عنوان‌مثال خانم‌ها نمی‌توانند از مکمل‌های حاوی تست... [بیشتر بخوانید]

آب هویج یک نوشیدنی‌ سالم و محبوب است که در تمام فصول سال در دسترس است و مزایای آن از خودِ هویج بسیار بیشتر است. در این مقاله از مجله گزنه، خواص و مضرات آب هویج برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن را ذکر خو... [بیشتر بخوانید]

همه ما فکر می‌کنیم ذرت یکی از سبزیجات است. اما کاملا در اشتباهیم! در واقع ذرت یک دانه خوراکی است! در این مقاله از مجله گزنه، خواص و مضرات ذرت برای سلامتی را ذکر خواهیم کرد. با ما همراه باشید. [بیشتر بخوانید]

مجله خونگی – خیلی از افراد با کوچکترین درد در بدن خود به سراغ آنتی بیوتیک های شیمیایی می روند که می تواند عوارض های بسیار زیادی برای بدنشان داشته باشد که یکی از این عوارض ها که شاید پزشکان هم به شما ن... [بیشتر بخوانید]

آیا با خواص بی نظیر چای سبز برای پوست و مو آشنایی دارید؟ چای سبز علاوه بر خواص درمانی ای که دارد، خواص مراقبتی بسیاری هم برای پوست و مو دارد. برای افزایش زیبایی تان، می توانید از چای سبز در ماسک های ز... [بیشتر بخوانید]

برنامه غذایی مهم ترین عامل در ایجاد مشکلات پوستی است، هر غذایی که می خوریم چه سالم و چه ناسالم این قدرت را دارند تا از راه های مختلف روی بدنمان تاثیر بگذارند. پوست مستقیما با دستگاه گوارش در ارتباط... [بیشتر بخوانید]

راز پوست بی عیب و نقص در رژیم غذایی شماست. تغذیه نا مناسب می تواند مشکلات پوستی بسیاری را برای شما به وجود آورد. در این مقاله از مجله گزنه، مشکلات پوستی که با تغذیه شما در ارتباط هستند را مطرح می کنیم... [بیشتر بخوانید]

آلو یکی دیگر از میوه های لذیذ و پر طرفدار تابستانی است که انواع متنوعی دارد. مصرف این میوه ی خوش طعم فواید و مضراتی دارد که در این مقاله از مجله گزنه به آن ها خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. [بیشتر بخوانید]

صحبت‌های زیادی درباره خوابیدن روی شکم و معده وجود دارد که گفته می‌شود این حالت خوابیدن بسیار بد و برای سلامتی شما مضر است. اما آیا واقعا چنین حالتی برای خوابیدن بسیار آسیب‌زننده است یا نه؟ در این م... [بیشتر بخوانید]