زنان زمانی که به 40 سالگی می رسند یکی از بزرگترین آرزوهایشان این است که پوست سالم و شادابی داشته باشند. اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر است ولی بسیاری از افراد می دانند که با تمرین عادت هایی خاص می توانند روند پیری را به تاخیر بندازند و مدت زمانی طولانی تر پوستشان را جوان نگه دارند.