×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

روش های نصب حفاظ |حفاظ شاخ گوزنی| ناوک حفاظ

روش های نصب حفاظ شاخ گوزنی حفاظ های شاخ گوزنی بسته به نوع دیوار نصب می شوند که در صنایع فلزی ناوک حفاظ توسط خبره ترین نصابان نصب می شوند. دیوار ساختمانها از مصالح متنوعی ساخته شده اند که با توجه به... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

روش های نصب حفاظ | ناوک حفاظ محافظ منزل و محل کار شما

روش های نصب حفاظ شاخ گوزنی حفاظ های شاخ گوزنی بسته به نوع دیوار نصب می شوند که در صنایع فلزی ناوک حفاظ توسط خبره ترین نصابان نصب می شوند. دیوار ساختمانها از مصالح متنوعی ساخته شده اند که با توجه به... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مدیریت بازرگانی ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مدیریت بازرگانی ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مدیریت بازرگانی 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه جوراب های فشرده سازی را انتخاب و استفاده کنیم؟

جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مهندسی ابزار دقیق 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اعلام نتایج نهایی دکتری وزارت بهداشت ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

اعلام نتایج نهایی دکتری وزارت بهداشت ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از زمان و نحوه دریافت نتایج نهایی دکتری وزارت بهداشت 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اعلام نتایج دکتری وزارت بهداشت ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

اعلام نتایج دکتری وزارت بهداشت ۹۷-۹۸ - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از زمان و نحوه دریافت نتایج دکتری وزارت بهداشت 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

توپ آبی یا Fluiball چیست؟

توپ آبی یا Fluiball تمرینات مخصوص آموزش های عصبی عضلانی را تغییر داده است. بی ثباتی آب درون توپ تمام جلسات تمرینی و آموزشی را جذاب و مؤثر می کند. توپ آبی یا Fluiball یک توپ پزشکی ورزشی نرم و بادوام ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

انتقالی دانشجویان ارشد دانشگاه آزاد | شرایط انتقالی دانشجویان ارشد آزاد | ایران تحصیل

انتقالی دانشجویان ارشد دانشگاه آزاد | شرایط انتقالی دانشجویان ارشد آزاد | ایران تحصیل

انتقالی دانشجویان ارشد دانشگاه آزاد 98 – 97 به دلیل فراوان بودن حجم دروس دانشجویان ارشد و همچنین بالا بودن میزان پژوهش و تحقیقات، مشغله بیشتری نسبت به دانشجویان مقاطع کارشناسی دارند. دانشجویان کارشناس... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهنمای خرید کیسه بلغاری

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان - ثبت نام دانشگاه پیام نور کارشناسی ارشد و دکتری

می توانید جهت اطلاع از میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زنجیر وزنه برداری چیست؟

تا به حال شده فردی را در حال اجرای تمرین با هالتری ببینید که از انتهای آن زنجیرهای سنگینی آویزان شده باشد؟ بسیاری از افراد فکر می کنند زنجیرهای سنگینی که چند دور در انتهای هالتر می اندازند فقط در تمری... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه طناب کابلی کراس فیت انتخاب کنیم؟

ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]