×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

غلطک شکم (Ab Roller) چیست؟

چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهنمای خرید کیسه بلغاری

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه و چه زمانی از مکمل مس گینر برای به دست آوردن بهترین نتایج استفاده کنیم؟

مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالکشن ۴۵ بازی از سوپر ماریو Super Mario : WinDownload دانلود مرجع فیلم برنامه و گیم

دانلود 45 بازی از سری بازیهای سوپر ماریو با حجم کم و قابلیت حمل در فلش یا هارد بدون نیاز به نصب [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آزمون MHLE - آزمون زبان وزارت بهداشت چیست؟

جهت مشاوره تخصصی آزمون MHLE کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ایام تعطیل ) [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

دوره جامع آموزش سخنرانی ، فن بیان و مهارت های ارتباطی در گرگان

دوره جامع آموزش سخنرانی ، فن بیان و مهارت های ارتباطی در گرگان

مهارت های ارتباطی و در راس آنها سخنرانی و فن بیان یکی از ضروری ترین و کاربردی ترین توانمندی هایی است که شخص می تواند در طول زندگی خود کسب نماید. فن بیان تاثیرگذار در روابط اجتماعی روزمره معجزه نمی کند... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان

دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان

دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان به شما كمك می كند كه از صحبت كردن در برابر جمع نترسید و بتوانید با اعتماد به نفس بالا ایده ها و نظرات خود را در حضور دیگران بیان كنید. در این دوره خواهید آموخت چگونه ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نحوه گرفتن مجوز خروج از کشور مشمولین خدمت سربازی ۹۶ - ۹۷

نحوه گرفتن مجوز خروج از کشور مشمولین خدمت سربازی ۹۶ - ۹۷

یکی از مهم ترین مشکلات مشمولین خدمت سربازی که کارت پایان خدمت ندارند این میباشد که نمی توانند از کشور خارج شوند.کسانی که مشمول خدمت سربازی شدند ,اگر دوران خدمت سربازی خود را گذراندن و یا بر اساس قوان... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

شرایط و نحوه گرفتن پاسپورت در حین خدمت سربازی ۹۶ - ۹۷

شرایط و نحوه گرفتن پاسپورت در حین خدمت سربازی ۹۶ - ۹۷

همانطور که میدانید لازمه سفر به خارج از کشور داشتن پاسپورت میباشد و متقاضیان سفر به خارج از کشور حتما میبایست جهت خروج از کشور پاسپورت داشته باشند.لازم به ذکر میباشد گرفتن پاسپورت شرایط خاص خود را د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

درمان سینوزیت با طب سنتی - راهنمای جامع

درمان سینوزیت با طب سنتی - راهنمای جامع

درمان سینوزیت با طب سنتی,درمان سینوزیت, سینوزیت,سینوزیت چیست؟,راه های درمان سینوزیت,درمان سینوزیت با گیاهان دارویی,طب سنتی,تور مجازی سلامت,درمان قطعی سینوزیت [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مهریه های سرشناس ترین بازیگران زن ایران | مجله اينترنتی بير کليک

مهریه های سرشناس ترین بازیگران زن ایران | مجله اينترنتی بير کليک

دراین بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک نگاهی داریم به اعداد ارقام مهریه های سرشناس ترین بازیگران زن ایران که ممکن است برایتان تعجی برانگیز باشد ولی برخی از آنها مهریه های بسیار ناچیزی دارند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد  - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

داوطلبانی که در آزمون دکتری شرکت کرده اند در صورتی که حد نصاب قبولی را نیاورده اند و یا کسانی که از گرایش و رشته محل خود راضی نیستند می توانند در تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد 96 شرکت کنند و فرصت خود... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

لیست رشته های پزشکی بدون کنکور دانشگاه آزاد - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

لیست رشته های پزشکی بدون کنکور دانشگاه آزاد  - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

جهت کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با این مطلب با مشاورین صدای مشاور تماس حاصل نمایید تماس از تلفن ثابت سراسر ایران بدون گرفتن کد : 9099071611 تماس از موبایلهای همراه اول بدون گرفتن صفر اول : 9922559... [بیشتر بخوانید]