در سال های اخیر، تغییرات قابل توجهی در انگیزه افراد برای انجام یوگا به وجود آمده است. بسیاری بیشتر از آنچه به دنبال جنبه های بدنی یوگا باشند به دنبال فواید ذهنی یوگا هستند. البته افرادی هستند که یوگا ... [بیشتر بخوانید]

اضافه وزن داشتن و یا چاق بودن یک وضعیت پزشکی است که بر هر شخصی که دیابت نوع 2 دارد اثر گذاشته و مدیریت سطح قند خون را دشوار می کند. بیشتر از 85 درصد از بزرگسالان دیابتی در آمریکا اضافه وزن دارند. و تق... [بیشتر بخوانید]

هنگامیکه درحال تلاش برای کاهش وزن هستید غذاهای اغوا کننده در تلاش برای جلب نظر شما هستند. اما تعدادی از غذاهایی که در افزایش وزن بسیار مقصر شناخته می شوند، اینقدر هم بد نیستند. بیاموزیم که کدام غذاهای... [بیشتر بخوانید]

طب فشاری بار دیگر خود را به عنوان تسکین دهنده اثبات کرده است. مهمترین دغدغه در جهان امروز کاهش وزن است. بسیاری از مردم به خاطر این موضوع افسرده هستند و فشار زیادی را تحمل می کنند. موضوع کاهش وزن همیشه... [بیشتر بخوانید]

قرن ها است که رنگ درمانی (کرموتراپی) برای درمان مشکلات جسمی و روانی مورد استفاده قرار می گیرد. این روش بر اساس این اصول است که رنگ خاص فعال کننده یا مهار کننده فرآیندهای فیزیولوژیکی، بیولوژیکی و بیوشی... [بیشتر بخوانید]

مردان و زنان به روش های مختلفی چربی ذخیره می کنند. چربی های موجود در بدن زنان بیشتر از نوع چربی زیر جلدی است که درست در زیر پوست قرار می گیرد. و این دلیلی است که بازوها و ران ها چاق تر می شوند. اما مر... [بیشتر بخوانید]

هنگامیکه در وزن ایده ال هستید هورمون ها و مواد شیمیایی که توسط سلول های چربی ترشح می شوند نیز سالم هستند. مشکل زمانی رخ می دهد که سلول های چربی بیشتر و بزرگتری از حد طبیعی داشته باشید، که اغلب در افرا... [بیشتر بخوانید]

به عنوان یک انسان فعال وظیفه دارید سالم و آماده باشید. یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید استفاده از غذاهای طبیعی و سالم است. فست فودها و غذاهای بسته بندی شده را با غذاهای تازه و سالم جایگزین کنید... [بیشتر بخوانید]

عادات رایج اما ناسالم باعث حفظ چربی بدن می شود آیا برای کاهش وزن تلاش کرده اید و هیچ نتیجه ای نمی بینید؟ این امر می تواند ناشی از دلایل ناخودآگاه باشد که چربی بدن را حفظ می کند. عادات رایج اما... [بیشتر بخوانید]

زمانی که آقایون به سن 18 سالگی میرسند بر اساس قوانین و مقررات تعیین شده میبایست به خدمت سربازی بروند.اگر کسانی که مشمول خدمت سربازی شده اند بنا بر دلایل غیر موجه به خدمت سربازی نروند جزو مشمولین غایب ... [بیشتر بخوانید]

افرادی که مشمول خدمت سربازی شده اند و غیبت داشته اند نمی توانند کسری خدمت سربازی و یا معافیت خدمت سربازی بگیرند مگر آنکه یک سری شرایط لازم را داشته باشندکه متاسفانه مشمولین خدمت سربازی به دلیل نداشتن ... [بیشتر بخوانید]

چربی شکم یک هدیه بازگشت پذیر است که سبک زندگی نادرست و عادت های غذایی اشتباه به ما می دهند. چربی در منطقه شکم همیشه نگران کننده است. چربی شکم نه تنها ظاهر فرد را خراب می کند بلکه خطر ابتلا به بسیاری ا... [بیشتر بخوانید]

رژیم کانادایی ۱۵ روزه رژیمی با دوره حدودا ۲ هفته ای است که با محدودیت افراطی و قواعدی سخت می تواند در مدت زمان کوتاهی منجر به کاهش وزن چشمگیر شود که البته اینکار عوارض زیادی هم به همراه دارد. این ر... [بیشتر بخوانید]

داوطلبان گرامی برای آگاهی از ثبت نام کارشناسی ارشد ویژه شاغلین 96 - 97 با مشاوران سامان صدای مشاور درارتباط باشید. [بیشتر بخوانید]

خرید اینترنتی غذا در وبسایت «مسترچاق» شما میتوانید بصورت آنلاین غذای مورد نظرتان را از رستوران مورد علاقه خود سفارش دهید و سپس آن را در محل خود دریافت نمایید http://www.mrchagh.com [بیشتر بخوانید]