تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

با سلامت خدمت تمام همراهان عزیز مهدنوین. دوستان در این تاپیک قصد داریم اموزش ویدیویی ساخت پوستر فیلم سینمایی که بسیار پر طرفدار و کاربردی هست و تکنیک هایی خوبی هم زده میشه را برای شما عزیزان به اشت... [بیشتر بخوانید]

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تنها کانال رسمی گروه مشاوره دکتر معین در تلگرام @DoctorMoein آموزش روش مطالعه هر درس، مطالب و تصاویر انگیزشی به صورت روزانه، بودجه بندی کنکور و برنامه ریزی پیشنهادی، برنامه قلم چی و گزینه دو، ویس ه... [بیشتر بخوانید]

یکی از مهم ترین مشکلات مشمولین خدمت سربازی که کارت پایان خدمت ندارند این میباشد که نمی توانند از کشور خارج شوند.کسانی که مشمول خدمت سربازی شدند ,اگر دوران خدمت سربازی خود را گذراندن و یا بر اساس قوان... [بیشتر بخوانید]

مشمولان خدمت وظيفه از نظر وضع مزاجى و استعداد جسمى و روانى به چهار دسته به شرح زير تقسيم مى‏شوند: دسته يكم - كسانى كه از نظر جسمى و روانى سالم بوده و قادر به انجام خدمت دوره ضرورت مى‏باشند. دسته دوم -... [بیشتر بخوانید]

بسیاری از داوطلبان کنکور سراسری 97 با سؤالاتی مواجه می شود که نمی دانند پاسخ خود را کجا می توانند بیابند.در سایت صدای مشاور مقاله های مختلفی جهت راهنمایی این دسته از عزیزان وجود دارد.در زمینه ثبت نام ... [بیشتر بخوانید]

آیا مشغول خدمت سربازی هستید و در دانشگاه قبول شده اید..... ویا هنوز به سربازی نرفته اید و قصد ادامه تحصیل دارید..... آیا نمی دانید چگونه از معافیت تحصیلی استفاده کنید.... با توجه به اهمیت موضوع سرب... [بیشتر بخوانید]

افرادی که مشمول خدمت سربازی شده اند و غیبت داشته اند نمی توانند کسری خدمت سربازی و یا معافیت خدمت سربازی بگیرند مگر آنکه یک سری شرایط لازم را داشته باشندکه متاسفانه مشمولین خدمت سربازی به دلیل نداشتن ... [بیشتر بخوانید]

مشمولین خدمت سربازی میبایست برای گرفتن معافیت پزشکی خدمت سربازی منتظر رای شوراي پزشکي باشند. با توجه به ترس بسیاری که مشمولان از خدمت سربازی به علت طولانی بودن مدت خدمت سربازی و هم چنین دوری از محل زن... [بیشتر بخوانید]

باتوجه به راحت بودن اشتغال برای دانشجویانی که در دانشگاه فرهنگیان تحصیل کرده اند، رشته های دانشگاه فرهنگیان از پرطرفدار ترین رشته ها می باشد، داوطلبان و دانش آموزانی که به دنبال قبولی صددرصد وثبت نام ... [بیشتر بخوانید]

سامانه صدای مشاور با 15 سال سابقه مشاوره در زمینه خدمت سربازی,تحصیلی و ...پاسخگوی تمامی سوالات مشمولین خدمت سربازی میباشد به دلیل تعدد قوانین ، تبصره ها و … که در دستورالعمل های مربوط به سربازی و نظام... [بیشتر بخوانید]

خبری خوش به مشمولین خدمت سربازی ....مشمولین خدمت سربازی می توانند به صورت آنلاین از مشاورین متخصص سامانه صدای مشاور کمک بگیرند. هر ساله یه سری تغییرات در قوانین خدمت سربازی ایجاد میشود که این تغییرات ... [بیشتر بخوانید]