یک تیم بین المللی از محققان دریافتند که تمرینات قدرتی همانگونه که برای قلب مفید می باشند برای درمان افسردگی نیز سودمند هستند. اگر دچار افسردگی هستید و یا کسی را که می شناسید که افسرده است، یک برنامه ت... [بیشتر بخوانید]

اسلینگ یا Quickdraws تسمه محکم و مستحکمی است که دو عدد کارابین به دو سر آن متصل است، این وسیله از یک طرف داخل رول های کار شده بر روی دیواره های طبیعی و یا مصنوعی و از طرف دیگر طناب سنگنورد داخل آن قرا... [بیشتر بخوانید]

پروتئین وی و پروتئین کازئین دوتا از محبوب ترین مکمل های پروتئینی در بازار هستند. هر دو این پروتئین ها دارای کیفیت و دسترسی زیستی بالا بوده پروتئین های کاملی هستند که غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCA... [بیشتر بخوانید]

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

استخدام کارگر ساده جهت کار در تهیه غذا همراه با جای خواب، به يک کارگر ساده، جهت کار در تهران نيازمنديم. عنوان شغلی: کارگر ساده شرايط احراز: همراه با غذا - استخدام کارگر در تهران [بیشتر بخوانید]

خوردن غدا در محل کار، وقت محدود برای گرم کردن، آماده کردن و خوردن غذا موجب تحول در ظروف بیرون بر غذا گردیده است.ظرف غذای برقی چندکاره یکی از خاص ترین و جالب ترین ظروف غذاست که هم در خانه و هم در بیرون... [بیشتر بخوانید]

ظرف غذای برقی استیل چند کاره :: ظرف غذای برقی داخل استیل لانچ باکس و چند کاره بنتو electric lunch box bento [بیشتر بخوانید]

گرم کردن غذا در ظرف غذاهای معمولی مشکلاتی در پی دارد که علاوه بر هدر دادن زمان مفید شما در محل کار یا خانه گاها موجب سوختن غذا یا عدم گرم شدن یکنواخت کل غذا می شود. ویژگی یک ظرف غذای خوب گرم کردن غذا ... [بیشتر بخوانید]

ظرف غذای برقی محصولی جدید است که این روز ها در بین اکثر اقشار جامعه رواج یافته و به دلیل سهولت در استفاده از آن ها تقریبا هر کسی با هر سنی می تواند از آن استفاده کند. ظرف غذای برقی در دو نوع لانچ باکس... [بیشتر بخوانید]

یک ظرف غذای خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ ظرف غذا ها انواع مختلفی دارند که با توجه به پشرفت علم و تکنولوژی و مدرنیزه شدن زندگی های امروزی، نداشتن وقت کافی و ... انواع جدید و بسیار کاربردی از ظرف ... [بیشتر بخوانید]

ظرف غذای برقی با لایه داخلی استیل در دو نوع لانچ باکس کارینو و ظرف گرم کننده، پخت برنج، تخم مرغ و .... همه کاره بنتو با کیفیت و قیمت عالی و هفت روز گارانتی عودت وجه بی قید و شرط [بیشتر بخوانید]

با سلامت خدمت تمام همراهان عزیز مهدنوین. دوستان یک چند روزی بود که برای سایت پست قرار داده نشده بود اما امروز قصد داریم اموزش ویدیویی ساخت افکت تبدیل عکس به نقاشی را برای شما عزیزان به اشتراک بگذاریم... [بیشتر بخوانید]

5 ایده کسب و کار اینترنتی برای علاقمندان به کارآفرینی اینترنتی [بیشتر بخوانید]

چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]

اب مت یک ابزار ساده و اساساً یک تخته و فوم پوشش داده شده است که یک قوس 30 درجه را ایجاد می کند. این قوس 30 درجه برای پایین کمر طراحی شده است. بنابراین زمانیکه دراز نشست را به روی اب مت انجام می دهید، ... [بیشتر بخوانید]