یک تیم بین المللی از محققان دریافتند که تمرینات قدرتی همانگونه که برای قلب مفید می باشند برای درمان افسردگی نیز سودمند هستند. اگر دچار افسردگی هستید و یا کسی را که می شناسید که افسرده است، یک برنامه ت... [بیشتر بخوانید]

اسلینگ یا Quickdraws تسمه محکم و مستحکمی است که دو عدد کارابین به دو سر آن متصل است، این وسیله از یک طرف داخل رول های کار شده بر روی دیواره های طبیعی و یا مصنوعی و از طرف دیگر طناب سنگنورد داخل آن قرا... [بیشتر بخوانید]

پروتئین وی و پروتئین کازئین دوتا از محبوب ترین مکمل های پروتئینی در بازار هستند. هر دو این پروتئین ها دارای کیفیت و دسترسی زیستی بالا بوده پروتئین های کاملی هستند که غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCA... [بیشتر بخوانید]

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

با سلام در اين مطلب شما با ميکرووالت Coinpot يا کيف پول واسط Coinpot (کوين پات) آشنا ميشويد و ميتوانيد شروع به جمع آوري رايگان ارزهاي ديجيتال نظير بيتکوین،دش کوین،داجکوین و..کنید..برای کسب اطلاعات بیش... [بیشتر بخوانید]

برای درافت آموزشهای رایگان کسب درآمد واقعی از اینترنت در کانال تلگرامی زیر عضو شوید: https://t.me/Coinpot813 [بیشتر بخوانید]

در این مطلب شما با میکرووالت Coinpot یا کیف پول واسط Coinpot (کوین پات) آشنا میشوید و میتوانید شروع به جمع آوری رایگان ارزهای دیجیتال نظیر بیتکوین،دوج کوین،بیتکوین کش و ...کنید با جمع اوری رایگان این ... [بیشتر بخوانید]

دانلود رایگان آموزش کسب درآمد از سایت معتبر adbtc.top برای دانلود آموزش از لینک زیر استفاده نمایید:http://uploadboy.me/t9lniltguuo7/بدست_آوردن_بیت_کوین_رایگان_از_سایت.pdf.htmlبرای عضویت در سایت adbtc.... [بیشتر بخوانید]

دانلود آموزش رایگان کسب درامد رایگان به دلار در منزل از سایت معتبر adbtc.top از لینک زیر: http://uploadboy.me/t9lniltguuo7/بدست_آوردن_بیت_کوین_رایگان_از_سایت.pdf.html [بیشتر بخوانید]

فوتبال یکی از محبوب ترین بازی های دنیاست. تقریبا همه افراد در همه کشورها فوتبال بازی می کنند. از بچه های خردسال در کوچه و خیابان و زمینهای خاکی گرفته تا بازیکنهای حرفه ای در استادیوم های بزرگ. امروزه... [بیشتر بخوانید]

به یک سرایدار متأهل آقا نیازمندیم. عنوان شغلی: سرایدار شرایط احراز: دارای وضعیت جسمانی و قدرت بدنی مناسب عدم سوء پیشینه و اعتیاد به مواد مخدر - استخدام تهران [بیشتر بخوانید]

انتقالی دانشجویان ارشد دانشگاه آزاد 98 – 97 به دلیل فراوان بودن حجم دروس دانشجویان ارشد و همچنین بالا بودن میزان پژوهش و تحقیقات، مشغله بیشتری نسبت به دانشجویان مقاطع کارشناسی دارند. دانشجویان کارشناس... [بیشتر بخوانید]

فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس ارائه دهنده جدیدترین و به روزترین زیورآلات با کیفیت در تمام نقاط ایران [بیشتر بخوانید]

چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]

اب مت یک ابزار ساده و اساساً یک تخته و فوم پوشش داده شده است که یک قوس 30 درجه را ایجاد می کند. این قوس 30 درجه برای پایین کمر طراحی شده است. بنابراین زمانیکه دراز نشست را به روی اب مت انجام می دهید، ... [بیشتر بخوانید]