بسیاری از راهنمایی های غذاها به ما می گویند که جایگزین هایی برای گوشت پیدا کنیم. هوموس یکی از آن جایگزین های عالی برای گوشت است. تشکیل شده از جوجه و نخود فرنگی هوموس یک منبع بسیار عالی از پروتئین و کر... [بیشتر بخوانید]

وقتی به دنبال تحقیق علمی‌برای برنامه کاهش وزن هستید نکته‌ای که دیده می‌شود این است که چقدر گرسنگی حسی است تا فیزیکی. خوردن حسی، سعی برای داشتن احساس بهتر در مورد مواد غذایی است [بیشتر بخوانید]

میزهای نهارخوری بامزه و فانتزی مدلهای جدید همراه با عکسهای جالب از جدیدترین مدلها [بیشتر بخوانید]

تحقیقات نشان داده که مصرف بالای بلوبری (یک تا دو فنجان هر روز) می تواند سطح کلسترول شما را بهبود بخشد و تریگلیسیرید را پایین آورده و از آسیب های اکسیداتیو که منجر به بسته شدن مویرگ های خونی می شود و ع... [بیشتر بخوانید]

هیچ چیز مهم تر از سلامتی کودکان ما و سلامتی خانواده های ما نیست. همه ما می خواهیم فرزندانمان رشد کرده و پرورش پیدا کنند، احساس خوبی درباره خودشان داشته باشند و انرژی مورد نیاز برای استفاده بهینه از زن... [بیشتر بخوانید]

سبزیجات می توانند علیه توکسین ها مبارزه کنند و به تناسب اندام در شما کمک کنند. سبزیجات زمانیکه به طور منظم و مناسب استفاده شوندهر یک به نوعی می توانند از روند پیری پوست جلوگیری به عمل آیند [بیشتر بخوانید]

فولات – ویتامین B9 – یک ویتامین محلول در آب است که به‌طور طبیعی در غذاها وجود دارد. اسید فولیک در واقع شکل سنتتیک فولات است که در مکمل‌ها و غذاهای غنی شده با اسیدفولیک یافت می‌شود. فولات نقش مهمی در ... [بیشتر بخوانید]

آیا باید مرغ را به غذا خوردن تحریک نمود یا نه؟ اختراعات ما می گوید خیر!!! آیا باید مرغ را به غذاخوردن تحریک نمود یا نه؟ تجربه ما می گوید خیر!!!! این معمولا سوال مهمی است که همه مرغداران و پرورش ... [بیشتر بخوانید]

باز هم ناهار، صبحانه و شام تکراری؟ باز دوباره نوشابه و آبمیوه و دوغ ...! آیا از دستور پخت غذا های تکراری خسته شده اید و به دنبال غذاهایی جدید و متنوع می گردید؟ می خواهید یک نوشیدنی متفاوت را تست کنی... [بیشتر بخوانید]

تغذیه مناسب یکی از عوامل مهم برای سلامتی است. شما با انجام تغییرات ساده در عادات غذایی، به طور چشمگیری می‌توانید سلامت خود و خانواده تان را بهبود بخشید. [بیشتر بخوانید]

اوریگامی های ساخته شده از اسکناس های دلار و یورو ، دقت و ظرافت و طراحی بی نظیر در این اشکال به وضوح دیده می شود ، به ماشین فرمول۱ به دقت نگاه کنید [بیشتر بخوانید]

این میوۀ کم کالری و کمی شیرین، اثر ادرار آوری دارد و به از بین بردن رسوبات ادراری کمک می‌کند. [بیشتر بخوانید]

این نرم افزار می توانید به اوقات شرعی شهر و یا هر کجا که هستید از طریق مکان یاب دستگاه و یا انتخاب از بین شهرها در برنامه دسترسی داشته باشید ، دعای روز ماه رمضان را بخوانید و با استفاده از ذکر شمار بر... [بیشتر بخوانید]

غییر عادات تغذیه ای در دوره های مختلف زندگی و در شرایط گوناگون یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت افراد است. با آغاز ماه مبارک رمضان لازم است روزه داران خود را به مدت یک ماه با نحوه متفاوتی از ت... [بیشتر بخوانید]

دانشمندان آمریکایی اعلام کردند شش نفر برای شبیه سازی ماموریت مریخ انتخاب شده اند تا شکل های جدیدی از ... [بیشتر بخوانید]