×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

چرا باید جعبه های پلیومتریک نرم را به برنامه تمرینات تناسب اندام خود اضافه کنید؟

تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

استخدام طراح گرافیست مسلط به نرم افزار کورل در تهران - استخدام تهران

استخدام طراح گرافیست مسلط به نرم افزار کورل در تهران - استخدام تهران

به یک طراح ماهر آقا یا خانم مسلط به نرم افزار کورل نیازمندیم. عنوان شغلی : طراح شرایط احراز : مسلط به کار با نرم افزار کورل دارای نمونه کار جهت ارائه - استخدام تهران [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهنمای خرید کیسه بلغاری

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

قوانین معرفی به استاد دانشگاه سراسری

"قوانین معرفی به استاد دانشگاه سراسری 97 - 98 ، در صورتی که قصد استفاده از معرفی به استاد در چند درس باقی مانده خود در دانشگاه سراسری را دارید برای اطلاع از شرایط معرفی به استاد و حداکثر واحد معرفی به... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

استخدام بازاریاب خانم جهت کار در یک شرکت بین المللی - استخدام تهران

استخدام بازاریاب خانم جهت کار در یک شرکت بین المللی - استخدام تهران

استخدام بازاریاب خانم جهت کار در یک شرکت بین المللی، به يک بازاریاب، جهت کار در تهران نيازمنديم. عنوان شغلی: بازاریاب شرايط احراز: فعال و پرانرژی - استخدام تهران [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید از میل شنا (Push-Up Bars) استفاده کنیم؟

در این مورد که شما تصور می کنید شنا (push-ups) بسیار ساده است، تنها یک اختراع ساده، میل شنا ( دسته شنا سوئدی)، می تواند چالش بیشتری را به این تمرین اضافه کند. این ابزار ساده، شنا (push-ups) را چالش بر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک | بازار کار رشته های ریاضی فیزیک | ایران تحصیل

پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک | بازار کار رشته های ریاضی فیزیک | ایران تحصیل

پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک – بازار کار رشته های ریاضی فیزیک معرفی پر درآمد ترین رشته های ریاضی فیزیک و بازار کار رشته های ریاضی و فیزیک در دوره ها و زمان های مختلف متفاوت است. شاید ده سال گذش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ثبت نام کنکور کاردانی به کارشناسی ۹۷ | زمان ثبت نام کنکور کاردانی‌ به کارشناسی | ایران تحصیل

ثبت نام کنکور کاردانی به کارشناسی ۹۷ | زمان ثبت نام کنکور کاردانی‌ به کارشناسی | ایران تحصیل

کنکور کاردانی به کارشناسی یا همان آزمون کارشناسی ناپیوسته همه ساله توسط سازمان سنحش و آموزش کشور به منظور تامین نیرو های انسانی متخصص و متعهد در کشور با شرایط خاص پذیرش برگزار می شود ، آزمون کاردانی ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مکمل آمینو اسید چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟

در جهان مکمل ها، پروتئین – چه از آب پنیر و یا دیگر منابع تأمین شود- برترین مکمل بوده و مسئول ثبات و پایداری بدن است. اما چیزی که ممکن است از زیست شناسی دبیرستان فراموش کرده باشید این است که پروتئین ها... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا مکمل بدنسازی ال کارنیتین (L-carnitine) برای کاهش وزن مفید است؟

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مس گینر چیست و چه فوایدی دارد؟

زمانیکه برای رسیدن به هدف مشخصی که در ذهن دارید شروع به تمرین می کنید پس می خواهید هر گام را فوق العاده با احتیاط برای رسیدن به اهداف خود بردارید. در این لحظه طرفداران تناسب اندام راجع به هرچیزی که می... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تفاوت بین مکمل بدنسازی مس گینر و ویت گینر چیست؟

هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه جعبه پرش مناسب انتخاب و از آن استفاده کنیم؟

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

برترین شرکت های هاستینگ در ایران

ما سعی کرده ایم برترین شرکت های هاستینگ ایران را به شما معرفی کنیم تا شما بتوانید از بین بهترین ها هاست و سرور مورد نیازتان را تهیه کنید. انتخاب هاست امری بسیار مهم است و به روی سرعت لود و سئو سایت شم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نفرات برتر کنکور۹۶ رشته تجربی -مشاوره دکتر معین

نفرات برتر کنکور۹۶ رشته تجربی -مشاوره دکتر معین

مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، دکتر معین مشاور کنکور اصفهان، کنکور آسان است، گزینه دو، قلم چی، برنامه ریزی برای کنکور، برنامه ریزی کنکور، مشاوره تلفنی کنکور، مشاوره و برنامه ریزی کنکور... [بیشتر بخوانید]