در جهان مکمل ها، پروتئین – چه از آب پنیر و یا دیگر منابع تأمین شود- برترین مکمل بوده و مسئول ثبات و پایداری بدن است. اما چیزی که ممکن است از زیست شناسی دبیرستان فراموش کرده باشید این است که پروتئین ها از آمینو اسیدها ساخته می شوند. در واقع آمینو اسیدها مسئول اهمیت پروتئین ها هستند. به طور خلاصه آمینو اسیدها بلوک های ساختمان زندگی می باشند. هنگامیکه پروتئین مصرف می کنید بدن آن را به آمین های (ترکیبهای نیتروژن دارکه برای زندگی ضروری هستند) مجزا تجزیه می کند آن ها را مرتب کرده دوباره ترکیب می کند و به چیزی تبدیل می کند که بار دیگر به آن نیاز دارد. اما چگونگی استفادۀ بدن از برخی آمینو اسیدها به ویژه زمانیکه به تناسب اندام می پردازید، فوق العاده منحصر به فرد است.
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید