×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

| ارائه تسهیلات با ابتکار دفاتر پیشخوان دولت |حساب من ،پایگاه تحلیل اقتصادی

خدمات دفتر پیشخوان دولت متنوع و کاربردی است اما وقتی درِ منابع بانکی برای مردم عادی شش‌قفله است و صندوق‌های به‌اصطلاح قرض‌الحسنه و مؤسسات مالی و اعتباری هم دست بانک‌ها را از پشت بسته‌اند، چاره‌ای برای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذاهای کم کالری که می توانید بدون نگرانی از چاق شدن بخورید | ileev.com

غذاهای کم کالری که می توانید بدون نگرانی از چاق شدن بخورید | ileev.com

می خواهیم راه حل بهتری بهتان پیشنهاد دهیم. برای لاغر شدن مجبور نیستید گرسنگی بکشید. بلکه با شناختن خوراکی های کم کالری می توانید بدون اینکه چاق شوید شکم خود را برای مدتی پر کرده... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تاثیر فشار خون بالا بر قدرت باروری مردان

حدود 15 درصد از زوجها با مسئله ناباروری مواجه هستند، و در نیمی از این افراد علت ناباروری به دلیل سطح پایین مایع منی در مرد است. تاثیر استرس و فشارخون بر قدرت باروری و برعکس بسیار منطقی به نظر می رسد.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رژیم مدیترانه ای بهترین راه برای سلامتی و کاهش وزن | نیکو

رژیم غذایی مدیترانه‌ای معمولا شامل چربی‌های اشباع ‌نشده موجود در روغن زیتون، خشکبار و آووکادو همراه با سبزیجاتی همچون اسفناج، هویج و کرفس است که منبع غنی از نیتریت و نیترات هستند. که باعث پایین آمدن و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذاهای سنتی اصفهان » پایگاه تخصصی گردشگری ایران

غذاهای سنتی اصفهان » پایگاه تخصصی گردشگری ایران

غذاهای محلی و سنتی از مهم ترین جاذبه های اجتماعی به شمار می روند. تقريبا همه انواع خوراک ها در استان اصفهان تهيه و طبخ می شود ولی برخی از آن ها خاص خود مردم استان اصفهان است كه در همه شهرها، بخش ها و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری و هرم مواد غذایی

کالری و هرم مواد غذایی

هرم مواد غذایی ، ابزاری برای برنامه ریزی رژیم غذایی است.در این هرم تمام مواد غذایی مصرفی در 5 گروه اصلی و یک گروه متفرقه طبقه بندی می شوند. هر چه از قائده هرم مواد غذایی به سمت رأس هرم پیش رویم از ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تعادل غذایی, تنوع غذایی, توصیه غذایی, رژیم غذایی, هرم غذایی, گروههای غذایی

تعادل غذایی, تنوع غذایی, توصیه غذایی, رژیم غذایی, هرم غذایی, گروههای غذایی

هرم مواد غذایی ، ابزاری برای برنامه ریزی رژیم غذایی است.در این هرم تمام مواد غذایی مصرفی در 5 گروه اصلی و یک گروه متفرقه طبقه بندی می شوند. هر چه از قائده هرم مواد غذایی به سمت رأس هرم پیش رویم از ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چند ایرانی سبد کالا می‌گیرند؟

چند ایرانی سبد کالا می‌گیرند؟

طبق ابلاغیه تصویب‌نامه در خصوص تعیین بسته حمایت غذایی....ادامه مطلب را در سایت خبری تحلیلی سه بخوانید.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری و BMR خود را حساب کنید

کالری و BMR خود را حساب کنید

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جدول راهنمای تغذیه کودکان - پارسه گرد

جدول راهنمای تغذیه کودکان - پارسه گرد

نوزاد و نوپای تان به چه مقدار غذا در روز نیاز دارد؟ میزان مصرف کالری، چربی و ویتامین های بدن او را می دانید؟ با دانستن مواد مغذی مورد نیاز او می توانید او را بهتر رشد دهید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذاهای انگشتی؛ فینگر فود - پارسه گرد

غذاهای انگشتی؛ فینگر فود - پارسه گرد

غذاهایی که می توانید در تمام مهمانی ها و جشن ها سرو کنید تا دیگر نه به بشقاب نیاز است نه به شستن آنها... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

انتشار کتابی جالب و خواندنی به نام " ذکر، سرود هستی "

انتشار کتابی جالب و خواندنی به نام " ذکر، سرود هستی "

کتاب « ذِکــر، سرود هستی (تبیینی بر بزرگی، آثار، مراتب، انواع، شرایط، اسباب و موانع ذکر) » به قلم حضرت آية الله سيّد محمّد رضا مدرّسي طباطبايي يزدي دامت برکاته منتشر شد. جهت مشاهده خصوصیات و نحوه خری... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

منوی شب یلدا؛ ۸ غذای خوشمزه با انار - پارسه گرد

منوی شب یلدا؛ ۸ غذای خوشمزه با انار - پارسه گرد

8 خوردنی متفاوت برای یلدای امشب. اگر هنوز دست به کار نشده اید یکی از این غذاها و دسرها را هم درست کنید خودش کلی است و محفل تان را گرم تر می کند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

صنایع غذایی در صدر قرعه‌کشی خودرو

شرکت‌های صنایع غذایی در حوزه تبلیغات و قرعه‌کشی خودرو در صدر قرار گرفته‌اند [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سیخ میگو و ماهی کبابی - پارسه گرد

سیخ میگو و ماهی کبابی - پارسه گرد

غذایی لذیذتر از سیخ میگو و ماهی مطمئناً نیست. این غذا پر از ویتامین دی و برای تغذیه مناسب مفیده. اگر همین مدل بتونید به سیخ بکشید مطمئناً همه به وجد میان. [بیشتر بخوانید]