برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

توفیق نیل به حقیقت توحید صمدی قرآنی و اعتلای فهم خطاب محمدی بدون ادراک باطن صحف عرفانی و منشورات برهانی امکان پذیر نیست و این معنا به معاضدت امّهات میراث مکتوب ارباب عرفان و اکابر حکمت محقق می‌گردد. ... [بیشتر بخوانید]

تابسرای اشراق در فضای لهیب طعنه‌ها و هجمه‌ها بر علیه کتب عرفانی و فلسفی در قم در سال 1372 تأسیس شد و بصورت تخصّصی در زمینه کتب عرفانی و فلسفی و اخلاقی شروع به فعالیت نمود و تلاش کرد دلبری این موضوعات... [بیشتر بخوانید]

گچ (به عنوان مثال کربنات منیزیم، MgCO3) فقط برای ژیمناست ها نیست، کوهنوردان در همه جا از گچ برای ازبین بردن رطوبت دست ها و افزایش قدرت چنگ زنی استفاده می کنند. خبر خوب اینکه گچ یکی از تجهیزات کوهنوردی... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

این جاروبرقی از جاروبرقی‌ های کوچک ولی پرقدرت شرکت فیلیپس است که با توان بالا و طراحی خاص خود، مکش بسیار زیادی در دهانه دارد و مدت‌ زمان جارو کردن را کاهش می ‌دهد. لوله تلسکوپی برای تنظیم شدن با قد ه... [بیشتر بخوانید]

این اتو با ظاهر بسیار شیک و رنگ زیبا دارای توان و قدرت بخاردهی بالا، کفی استیم گلاید پلاس برای حرکت آسان روی لباس ها و جلوگیری از آسیب آن ها، مخزن آب، اسپری آب، امکان بخاردهی عمومی، سیستم ضد چکه و ضد ... [بیشتر بخوانید]

پایم رسان سروش و فرصتهای پیش رو [بیشتر بخوانید]

نیم ست بی نهایت آویز دار طلایی جنس محصول استیل ضد زنگ و ضد حساسیت می باشد. [بیشتر بخوانید]

قبل از اینکه تصمیم بگیرید چه میزی خرید کنید، لازم است که تصمیم بگیرید که آیا واقعاً به یک میز عادی و یک میز تنیس روی میز در سایز کامل، نیاز دارید و یا یک میز کوچکتر با نیازهای شما سازگار تر است؟ انواع... [بیشتر بخوانید]

نیم ست گردنبند و دستبند مردانه نیم ست گردنبند و دستبند مردانه از جنس استیل با کیفیت و ضدحساسیت مخصوص آقایان. قیمت 30 تومان استیل ضد زنگ و ضد حساسیت [بیشتر بخوانید]

در قسمت اول انواع مختلف توپ های تنیس روی میز را بررسی کرده و به قوانین مربوط به آن ها پرداختیم. همچنین به دو تغییر عمده در اندازه توپ ها و همچنین مواد مورد استفاده در تولید توپ اشاره کردیم. بنابراین ا... [بیشتر بخوانید]