دوستان در این تاپیک قصد داریم 10 بازی جذاب استراتژیک را برای شما عزیزانی که پشت کامپیوتر اداره یا محل کار حوصلتون سر میره را به استراک بگذاریم که شما ب [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
تعدادی از مطالعات نشان داده اند که مکمل CLA حجم چربی بدن را کاهش داده درحالیکه تودۀ بدنی بدون چربی را افزایش می دهد. اسید لینولئیک مزدوج یا CLA یک اسید چرب طبیعی است، مشابه با اسید چرب امگا 6، اما دار... [بیشتر بخوانید]
پله رکاب ها نردبان های مشبکی هستند که گاهی اوقات Etriers نامیده می شوند. این وسیله اغلب برای کمک به صعود مورد استفاده قرار می گیرد. در یک دیوار بلند، به جز در مسیرهای صعود آزاد، صخره نورد اغلب زمان خو... [بیشتر بخوانید]
یادگیری زبان جدید کار ساده ای نیست، با این حال هستند زبان آموزان بسیاری که خود با دست خودشان این فرایند را دشوارتر می سازند. این دسته از زبان آموزان اغلب مرتکب اشتباهاتی رایج شده و خود را در موانعی بز... [بیشتر بخوانید]
در مقاله قبل به معرفی داروها و تجهیزات پزشکی در انگلیسی پرداختیم. در این مقاله لغات مربوط به متخصصین پزشکی را به انگلیسی بررسی می کنیم. داشتن دایره واژگان زیاد یکی از ملزومات اصلی در یادگیری زبان انگ... [بیشتر بخوانید]
درود فراوان خدمت کاربران عزیز مهدنوین.امروز در این تاپیک قصد داریم یکی از بهترین نرم افزار های افزایش بازدید یا ترافیک سایت رو براتون همراه با اموزش به اشتراک بگذاریم! خوب زیاد نمیخوام از جریان دور ... [بیشتر بخوانید]
چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]
کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]
تا به حال شده فردی را در حال اجرای تمرین با هالتری ببینید که از انتهای آن زنجیرهای سنگینی آویزان شده باشد؟ بسیاری از افراد فکر می کنند زنجیرهای سنگینی که چند دور در انتهای هالتر می اندازند فقط در تمری... [بیشتر بخوانید]
ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]
معافیت سربازی کفالت شرایطی است که هر جوانی که به سن 18 سال می رسد باید خودش را به نظام وظیقه برای انجام خدمت سربازی معرفی کند. حال افرادی هستند که می توانند بسته به نوع شرایط خود از انجام خدمت سربازی ... [بیشتر بخوانید]
اولین کاری که برای گرفتن معافیت کفالت باید انجام داد جمع آوری مدارک لازم برای معافیت کفالت می باشد. معافیت کفالت نوعی از کفالت می باشد و هر جوانی که سنش به 18 سال برسد می تواند برای گرفتن آن اقدام ... [بیشتر بخوانید]
ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]
چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]
درود فراوان خدمت کاربران عزیز مهدنوین.امروز در این تایپیک قصد داریم یکی از بهترین نرم افزار های افزایش بازدید یا ترافیک سایت رو براتون همراه با اموزش به اشتراک بگذاریم! خوب زیاد نمیخوام از جریان دور... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO