×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۲

ثبت نام مدارس نمونه دولتی شاهین دژ ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام شاهین دژ

ثبت نام مدارس نمونه دولتی شاهین دژ ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام شاهین دژ

ثبت نام مدارس نمونه دولتی شاهین دژ از اواخر فروردین ماه سال 97 طبق روال قبلی در دو مقطع هفتم و دهم انجام می شود و دانش آموزان گرامی که قصد ثبت نام مدارس نمونه دولتی شاهین دژ را دارند می بایست با اطلاع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

ثبت نام مدارس نمونه دولتی ماکو ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام ماکو

ثبت نام مدارس نمونه دولتی ماکو ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام ماکو

ثبت نام مدارس نمونه دولتی ماکو از اواخر فروردین ماه سال 97 طبق روال قبلی در دو مقطع هفتم و دهم انجام می شود و دانش آموزان گرامی که قصد ثبت نام مدارس نمونه دولتی ماکو را دارند می بایست با اطلاع از شرای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ثبت نام مدارس نمونه دولتی میاندوآب ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام میاندوآب

ثبت نام مدارس نمونه دولتی میاندوآب ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام میاندوآب

ثبت نام آزمون نمونه دولتی میاندوآب 97-98 آغاز شد پیرو تصمیمات اتخاذ شده در جلسه شورای انقلاب فرهنگی در مورد ثبت نام آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی میاندوآب ثبت نام مدارس نمونه دولتی میاندوآب 97-98 از م... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه از نردبان سرعتی درست استفاده کنیم؟ – راهنمای تصویری

زمانی که بحث بهبود سرعت پیش می آید تمرین کردن با نردبان چالاکی بسیار توصیه می شود. در حقیقت نردبان چالاکی که به عنوان نردبان سرعتی هم شناخته می شود، یکی از بهترین ابزارهای تناسب اندام است که می تواند... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه جعبه پرش مناسب انتخاب و از آن استفاده کنیم؟

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذرشهر ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام آذرشهر

ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذرشهر ۹۷-۹۸ | nemoone.medu.ir | سامانه ثبت نام آذرشهر

ثبت نام آزمون نمونه دولتی آذرشهر 97-98 آغاز شد پیرو تصمیمات اتخاذ شده در جلسه شورای انقلاب فرهنگی در مورد ثبت نام آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی آذرشهر ثبت نام مدارس نمونه دولتی آذرشهر 97-98 از مورخ 97... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

تمرینات ورزشی به کمک بوسوبال - راهنمای تصویری

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دیابت بیماری خاموش!!!

متاسفانه دیابت یا بیماری قند که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند یک نوع اختلال سوخت و سازی در بدن (متابولیک) است که توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس در برابر انسولین بدن مقاومت پید... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

گردنبند قلب دو تیکه نقره ای استیل | فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس

گردنبند قلب دو تیکه نقره ای استیل | فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس

انواع گردنبند های دخترانه استیل رنگ ثابت و ضد حساسیت در فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس. [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

دانلود فیلم خانه دختر با کیفیت FULL HD

دانلود فیلم خانه دختر با کیفیت FULL HD

دانلود فیلم خانه دختر با کیفیت FULL HD خانه دختر روایت دردهای اجتماعی روزگار ارتباطات و تغییر آداب و فرهنگ این روزهای ما است.روایت اصول نسل گذشته و احترام نسل جدید. روایت دختری که یا باید حیایش را ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

چگونه غلطک فومی (فوم رولر) انتخاب کنیم؟

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تمرینات بوت کمپ چیست و آیا برای شما مناسب هستند؟

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

معرفی برند و محصولات ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) در بدنسازی

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جاروبرقی FC۹۱۷۰ | فیلیپس | Philips

این جاروبرقی از جاروبرقی‌ های کوچک ولی پرقدرت شرکت فیلیپس است که با توان بالا و طراحی خاص خود، مکش بسیار زیادی در دهانه دارد و مدت‌ زمان جارو کردن را کاهش می ‌دهد. لوله تلسکوپی برای تنظیم شدن با قد ه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

گردنبند اسپرت طرح دمبل | فروشگاه اینترنتی بدلیجات و زیورآلات زرلوکس

گردنبند اسپرت طرح دمبل | فروشگاه اینترنتی بدلیجات و زیورآلات زرلوکس

گردنبند اسپرت طرح دمبل گردنبند لاکچری ورزشی طرح دمبل نقره ای که با طراحی بی نظیر و فوق العاده شیکی که دارد می تواند هدیه ای بی نظیر و ویژه برای افراد علاقه مند به ورزش باشد. [بیشتر بخوانید]