جوراب های فشرده سازی به طور خاص تولید شده، دارای تناسب عالی، جوراب های با خاصیت کشسانی که پا را به آرامی فشرده می کنند. فشرده کننده های تدریجی یا جوراب های فشاری در اطراف مچ تنگ تر بوده و همزمان با با... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]
ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]
چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]
انتشار عکسی بسیار زشت و زننده از یک خانم دکتر روسی در شبکه های اجتماعی روسیه موجی از اعتراض ها را به همراه داشته است... [بیشتر بخوانید]
یاسمن اشراقی تصویری از خودش و محمدرضا گلزار را در اینستاگرام منتشر کرد.او در توضیح این عکس در اینستاگرام نوشت: «به همراه....... [بیشتر بخوانید]
من قبل از ازدواج مدتی با کسی در رابطه صیغه محرمیت بودم اما رابطهای با ایشان نداشتم و در هنگام ازدواج باکره بودم، اما این موضوع را به همسرم نگفتم. آیا همسرم میتونه اقدام قانونیای علیه من بابت این پن... [بیشتر بخوانید]
سریال «تعبیر وارونه یک رویا» با نگاهی به ترور دانشمندان هستهای ساخته شد اما آنچه به قاب تماشای مخاطبان نشست با انتظارات اولیه تفاوت داشت و انتقادات زیادی را موجب شد. به همین منظور گفتوگویی با کارگرد... [بیشتر بخوانید]
دانلود فیلم هیتمن مامور – Hitman Agent 47 2015 - ایران دانلود Downloadir.ir | یران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | در فیلم Hitman Agent 47 به یک قاتل حرفه ای به نام “مامور ۴۷″ ما... [بیشتر بخوانید]
شهردار منطقه سه و رئیس بنیاد شهید منطقه دو مشهد به دیدار خانواده شهید چوپانکاره و عیادت از جانباز 70 درصد سرافراز هشت سال دفاع مقدس، محمد سودمند رفتند. [بیشتر بخوانید]
دانلود بازی ماشین سواری هاورکرافت Vertigo Overdrive اندروید " ایران دانلود Downloadir.ir " | ایران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | Vertigo Overdrive بک بازی مسابقه هیجانانگیز ه... [بیشتر بخوانید]
برنامه اندروید Digital Weight Scale نرم افزاری جديد و جالب برای سيستم عامل اندرويد است كه با سنسور ژيرسكوپ گوشی شما کار می کند. شما پس دانلود نرم افزار Digital Weight Scale و نصب آن ، موبایل خود را به... [بیشتر بخوانید]
طلای سیاه بر خاک سیاه نشست؛ این اولین تعبیری است که پس از سقوط قیمت نفت در همه رسانهها مطرح شد، اما کسی از کاهش هزینه تمام شده کالا سخن نگفت. در شرایطی که قیمت نفت رو به کاهش میگذارد، توان صادرات بر... [بیشتر بخوانید]
دانلود کلیپ مجموعه ی بهترین گلهای از راه دور در دنیای فوتبال از بزرگترین بازیکنان [بیشتر بخوانید]
day pictures funny عکس های جالب برای فیس بوک عکس های جالب و خنده دار عکس های جالب و دیدنی از حیوانات عکس های جالب و دیدنی باتوضیحات عکس های جالب و دیدنی برای فیس بوک عکس های جالب و دیدنی برای کامنت فی... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO