ما چند نمونه مولکول قندی متفاوت داریم. برای نمونه گلوکز و فروکتوز. عکس‌العمل افراد به مواد غذایی پرکالری مانند شیرینی بعد از مصرف گلوکز و فروکتوز متفاوت است. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که نوشیدنی فروکتوزی مصرف کرده باشند نسبت به آن‌هایی که نوشیدنی آن‌ها حاوی مواد قندی گلوکزی بود، احساس گرسنگی بیشتر...