در رژیم کتوژنیک مصرف غذاهایی که چربی دارند و فاقد کربوهیدرات هستند مشکلی ندارد. همچنین مصرف گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، همبرگر و ... در این رژیم مانعی نخواهد داشت. اگر علاقه‌مند به مصرف ماهی‌های چرب، س... [بیشتر بخوانید]

یک راهنمای جامع برای اینکه راه درست لاغر شدن رو پیدا کنیم! حتما خیلیاتون تا به‌حال تلاش کردید لاغر بشید و وزن کم کنید؛ اما نتیجه نگرفتید. این مطلب یک راهنمای کامل هست که میتونید بخونید و از نکاتش است... [بیشتر بخوانید]

آرژانتين - فرانسه؛ خروس‌ها به‌دنبال قهرماني [بیشتر بخوانید]

چرا بعضی از سایت ها میلیاردها درآمد دارند و بعضی حداقل هزینه های طراحی خود را بر نمی گردانند؟ برای پیشبرد یک کسب و کار آنلاین به چه نکاتی باید توجه کرد؟ مهمترین اصل در سود آوری یک کسب و کار آنلاین چ... [بیشتر بخوانید]

زمانى که مقدار کالری دریافت شده بدن ما بیشتر از کالری مصرف شده باشد، چاقى را به دنبال دارد و در این مساله دلایل مختلفی تاثیر دارند که مهم ترین آن ها خوردن غذاهای چرب و با کالری بالاست و می توان با مصر... [بیشتر بخوانید]

بانک ملت با استعانت از درگاه خداوند متعال و با راهبرد مشتري مداري، به منظور ارائه خدمات بهينه مالي و بانکي به مشتريان و تکميل نيروي انساني خود در رده هاي شغلي بانکدار، متصدي امور اداري و نگهبان، مطابق... [بیشتر بخوانید]

دانلود جدیدترین نسخه بازی موج سواران مترو Subway Surfers v1.47.0 اندروید - ایران دانلود Downloadir.ir | یران دانلود، مرجع دانلود رایگان نرم افزار و بازی | Subway Surfers بازی معروف و دوست داشت... [بیشتر بخوانید]

حالا در حالی که همه رسانه‌ها در حال پیش‌بینی و تحلیل وضع اقتصادی کشور در زمینه‌های مختلف، بعد از رفع تحریم‌ها هستند؛ ما هم دست به کار شدیم تا وضع کشور را، در حوزه تخصصی خودمان یعنی آی‌تی و بازار تکنول... [بیشتر بخوانید]

پدر یا مادر بودن می تواند یکی از بهترین و باارزش ترین تجارب زندگی شما باشد اما این بدین معنی نیست که کار آسانی است! مهم نیست فرزند شما چند ساله باشد، کار شما هرگز تمام نمی شود. برای اینکه والدین خوبی ... [بیشتر بخوانید]

عمر شریف،درگذشت - اخبارمهم روز بازيگرنامدار سينما درگذشت بازيگرنقش لورنس عربستان ودكترژيواگوردرسن سالگي درگذشت [بیشتر بخوانید]

درگذشت مسن‌ترین مرد جهان - اخبارمهم روزدرگذشت پيرترين مرد درژاپن [بیشتر بخوانید]

سامانه رادار «قدیر»سپاه برپایه تکنولوژی‌ برتردنیا - اخبار روز [بیشتر بخوانید]

معجزه لاغری بارژیم ژاپنی - اخبار روز [بیشتر بخوانید]

پرهيز از پرخوري در ماه رمضان ۴ تا ۸ کيلو وزن را کاهش مي دهد روزه داران با داشتن برنامه ريزي مناسب غذايي و پرهيز از پرخوري در زمان افطار و سحر مي توانند بين ۴ تا ۸ کيلو از ورن خود را کاهش دهند. [بیشتر بخوانید]

جیک لاموتا یک مشت زن حرفه ای هست و زمانی که وارد رینگ بوکس می شود حریفش رو شکست می دهد ولی جیک در زندگی واقعی اش مثل یک بمب ساعتی هست که هر لحظه آماده ی منفجر شدنِ… و اینکه آن از یک جور بیماری حسادت و... [بیشتر بخوانید]