در رژیم کتوژنیک مصرف غذاهایی که چربی دارند و فاقد کربوهیدرات هستند مشکلی ندارد. همچنین مصرف گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، همبرگر و ... در این رژیم مانعی نخواهد داشت. اگر علاقهمند به مصرف ماهیهای چرب، س... [بیشتر بخوانید]
×
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
1